你这个可能有痔疮和肛裂。尤其是痔疮的可能。建议你看看肛肠科的医生。注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉芝麻油多喝水。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。排便时出血主要见于以下情况：1、痔疮，便血是由于痔块破溃所致。2、肛裂，不仅有便血，还伴有剧烈的肛门口疼痛症状。3、直肠脱垂患者由于直肠粘膜反复下移突出，粘膜就会发生破溃出血。4、直肠息肉患者也会伴有无痛性便血，而且息肉会从肛门口突出。5、如果患者在便血的同时还有排便习惯的改变，甚至大便变形变细，还需要高度怀疑直肠癌的可能性。6、溃疡性结肠炎也会表现为便血，但为粘液脓血便。
