脱肛指直肠脱垂，考虑是盆腔解剖因素、腹泻或腹内压持续增高，导致直肠向上移动，排便的过程当中发生脱出，可通过家庭护理、手法复位、其他治疗等方法来改善，避免症状加重。
1、家庭护理：做好肛门部位的护理措施，保持皮肤干燥清洁，摄入粗纤维含量丰富的食物，促进胃肠道蠕动，减轻腹腔内压力。
2、手法复位：若经常出现直肠下垂，可在专业医生的指导下采取手法复位，主要是涂抹石蜡油等润滑剂，对肛门部位轻轻按揉，促使突出组织逐渐回纳。
3、其他治疗：还可以配合生物反馈治疗、提肛训练等，主要是对直肠和肛门括约肌进行刺激，增加肌肉力量以及协调性，减少直肠脱垂的发生概率。
除此之外，还可以采取直肠悬吊固定术、经会阴直肠乙状结肠切除术、肛门环缩术等手术治疗，促进疾病恢复。
