50岁的赵先生，是个麻将爱好者，周末常常约上牌友打麻将消遣。上个周末，赵先生像往常一样，和牌友们聚在一起，这一打就是12个小时。期间，为了提神，他烟不离手，一根接着一根地抽。正当大家激战正酣时，赵先生突然感觉一阵剧烈头痛，紧接着左侧肢体麻木无力，话也说不清楚了。牌友们见状，急忙拨打120将他送往医院。经过检查，赵先生被诊断为突发基底动脉闭塞，这是一种极为凶险的中风类型。医院紧急为赵先生实施了取栓手术，取栓手术中，医生从他基底动脉里取出的血栓让所有人倒吸凉气：暗红色的血块里混杂着尼古丁焦油沉积物！但由于延误时间较长，术后赵先生仍遗留言语障碍，这让他和家人懊悔不已。那么，连续打麻将12小时，加上大量吸烟，为何会引发如此严重的中风？昆明康瑞脑科医院的何栋源医生，将为我们详细解读。
久坐：血管健康的“慢性杀手”
何栋源医生介绍，长时间久坐，如连续打麻将12小时，对血管健康危害极大。当人长时间坐着时，身体的血液循环速度明显减慢，尤其是下肢静脉血液回流受阻。这会导致血液在血管内瘀滞，容易形成血栓。在赵先生的案例中，长时间久坐使他下肢静脉血液流动缓慢，血栓形成的风险大幅增加。一旦血栓脱落，随血流进入肺动脉，就可能引发肺栓塞，危及生命；若血栓进入脑血管，就会导致脑栓塞，像赵先生突发的基底动脉闭塞，便是血栓堵塞脑血管的结果。此外，久坐还会影响身体的新陈代谢，使脂肪在体内堆积，导致体重增加，血脂升高，进一步加重血管负担，加速动脉粥样硬化的形成。
吸烟：血管的“毒药”
何医生指出，吸烟是危害血管健康的重要因素，与中风的发生密切相关。香烟中含有大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。尼古丁会刺激交感神经，使血压升高，心率加快，血管收缩，从而增加血管壁的压力。一氧化碳会与血红蛋白结合，降低血液的携氧能力，导致血管内皮细胞缺氧受损。长期吸烟，血管内皮细胞受损严重，血小板容易在受损部位聚集，形成血栓。同时，吸烟还会加速动脉粥样硬化斑块的形成和发展，使血管腔变窄，血流不畅。赵先生在打麻将期间大量吸烟，这些有害物质不断侵蚀他的血管，进一步增加了中风的发病风险。久坐和吸烟这两大危险因素叠加，如同在血管内埋下了一颗“炸弹”，随时可能被引爆。
中风的危害与预防
何栋源医生强调，中风具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。像赵先生这样，即使接受了取栓手术，仍遗留言语障碍，严重影响了生活质量。为了预防中风，首先要改变不良生活习惯，避免长时间久坐，每隔一段时间应起身活动，促进血液循环。建议每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。同时，要坚决戒烟，减少有害物质对血管的损害。此外，还应注意合理饮食，减少高油、高盐、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，控制体重，降低血脂、血压和血糖水平。有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的患者，要严格按照医嘱治疗，定期复查，将病情控制在稳定状态。
治疗脑中风，到昆明康瑞脑科医院
在昆明康瑞脑科医院，何栋源医生带领的医疗团队在中风防治方面经验丰富。医院配备先进的多排螺旋CT、核磁共振成像（MRI）等检查设备，能够快速、准确地诊断中风病情，为后续治疗提供可靠依据。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、介入治疗、康复治疗等。在中风急性期，医院能够迅速开展取栓、溶栓等紧急治疗，争分夺秒挽救患者生命；在康复期，专业的康复团队会为患者制定系统的康复训练计划，帮助患者更大程度恢复肢体功能、语言功能和认知功能，提高生活质量。此外，医院还注重对患者及家属的健康教育，通过举办健康讲座、发放科普资料等方式，提高公众对中风预防和急救知识的知晓率。从预防到诊断，再到治疗和康复，昆明康瑞脑科医院致力于为中风患者提供全方位、优质的医疗服务，为患者的健康保驾护航。
