凌晨三点，32岁的陈默（化名）仍在重复同一个动作——检查家门是否锁好。他明明记得已经锁了5次，但脑海中“门没锁好会被盗”的念头挥之不去，只能一次次返回门口，反复确认。这样的“锁门仪式”每天都在上演，有时甚至持续到天亮。不仅如此，他还会强迫性地洗手，直到双手被搓得红肿脱皮。在昆明康瑞医院，何栋源医生通过系统问诊与专业评估，终于揭开了折磨他多年的“元凶”——强迫症。
被误解的“完美主义”：撕开强迫症的真实面纱
何栋源医生指出，强迫症并非简单的“爱干净”或“追求完美”，而是一种严重的精神心理疾病。大脑内5-羟色胺等神经递质失衡，加上遗传因素、成长环境压力等多重影响，导致患者陷入“强迫思维-强迫行为”的恶性循环。不同于普通人偶尔的反复检查，强迫症患者的强迫症状强烈且无法自控，严重影响日常生活与工作效率，甚至让他们陷入深深的痛苦与焦虑之中。
强迫症“症状图鉴”：这些异常行为正在拉响警报
强迫思维：挥之不去的“精神噪音”
患者脑海中会不断涌现无意义、侵入性的想法，比如担心自己会伤害他人、害怕感染病菌，或是纠结一些无关紧要的问题，如“1+1为什么等于2”。这些想法不受控制，像循环播放的录音带，引发强烈的焦虑和恐惧情绪。
强迫行为：自我安慰的“无效仪式”
为了缓解强迫思维带来的焦虑，患者会发展出一系列重复行为。除了常见的反复洗手、检查、计数，还有过度整理物品、反复确认话语是否得体等。这些行为看似是在寻求安全感，实则是一种自我麻痹，不仅无法真正解决问题，还会浪费大量时间和精力。
迷雾中的诊断：精准识别强迫症的三大挑战
强迫症常常隐藏在日常生活细节中，容易被忽视或误解。有些患者认为自己的行为只是“小毛病”，羞于就医；部分家长将孩子的强迫症状误认为是“不听话”“习惯不好”；还有患者因误诊接受错误治疗，导致病情延误。何栋源医生强调，专业的诊断需要精神科医生结合详细的病史询问、症状评估量表，以及对患者日常生活模式的深入了解，才能抽丝剥茧，准确判断。
昆明康瑞医院：打破强迫循环的“希望灯塔”
面对复杂难缠的强迫症，昆明康瑞医院打造了一套“个性化精准治疗方案”。何栋源医生带领的专业团队，运用先进的脑神经功能检测技术，精准定位大脑神经递质异常，为治疗提供科学依据。采用药物治疗、物理治疗、认知行为疗法（CBT）与暴露反应预防（ERP）相结合的综合治疗模式，帮助患者打破强迫循环，重建健康思维模式。同时，医院开设强迫症患者互助小组和家属心理支持课程，从患者自身到家庭环境全方位助力康复。在这里，每一位被强迫症困扰的患者，都能找到摆脱“强迫牢笼”、重获生活掌控感的钥匙。
