社交恐惧症的核心是“害怕被他人审视或负面评价”。它常在青少年期发病，女性略多于男性。典型表现包括：
公开场合紧张：演讲时声音发抖、脸红出汗，甚至忘词；
日常社交回避：不敢和同事吃饭、拒绝聚会，甚至不敢在超市结账时和收银员对视；
过度自我关注：总觉得“别人在嘲笑我”，哪怕对方只是正常交流。
一位25岁的男患者曾说：“我宁愿在家打游戏，也不愿参加同学聚会。每次聚会后，我都会反复回想自己有没有说错话，甚至失眠。”社交恐惧症若不干预，可能发展为抑郁或物质依赖（如用酒精缓解焦虑）。
温馨提示:山东省济南神安医院-精神卫生和心理健康诊疗专科医院-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、强迫症、焦虑症、双相情感障碍、青少年心理障碍、情绪障碍，学习障碍，厌学、逃学、休学、躁狂症、癔病、癫痫、戒瘾（酒瘾、网瘾、赌瘾）多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
