三叉神经痛的发作频率通常没有固定规律，会呈现出明显的个体差异和阶段性变化，不同患者之间的发作情况可能大相径庭。
在疾病初期，部分患者的发作可能较为稀疏，或许数天甚至数周才发作一次，每次发作持续时间较短，仅数秒到数十秒，间歇期完全正常，这种不频繁的发作容易被患者忽视，以为只是偶然的面部不适。但随着病情进展，发作频率可能逐渐增加，从几天一次变为一天数次，甚至在短时间内连续发作，严重时几分钟就发作一次，疼痛一波接一波袭来，让患者难以忍受，连正常的呼吸都可能成为负担。
发作频率还会受到多种因素影响，且这些影响在不同患者身上表现各异。比如，面部受到轻微刺激，如说话时的面部肌肉活动、咀嚼食物时的咬合动作、刷牙时牙刷触碰牙龈、洗脸时毛巾的摩擦、冷风直接吹到面部等，都可能诱发疼痛发作，导致在特定场景下发作变得频繁。有些患者甚至不敢大口吃饭、不敢畅快说话，生怕触发疼痛;而在安静休息、情绪稳定时，发作可能相对减少，让患者能短暂地放松下来。此外，患者的身体状态、精神压力也会影响发作频率，疲劳、熬夜后身体免疫力下降，焦虑、紧张时神经兴奋性增高，都可能使发作更为频繁，以此往复。
济南国医堂医院林旭峰主任表示，三叉神经痛发作频率的不确定性，会给患者的日常生活带来很大困扰。因为无法预知疼痛何时会袭来，患者时刻处于紧张和恐惧之中，心理负担日益加重。比如在与人交流时，会不自觉地紧张，担心突然发作的疼痛影响沟通;在进行日常活动时，也会处处小心翼翼，生活质量大打折扣。如果出现三叉神经痛症状，应及时就医，通过规范治疗来减少发作频率，减轻疼痛程度，让患者能逐渐恢复正常的生活节奏。
