鼻息肉是一种发生在鼻腔或鼻窦黏膜上的良性增生组织，外观多呈灰白色或淡红色，质地柔软，类似荔枝肉或葡萄状，通常是鼻腔黏膜长期受到炎症或过敏刺激后，黏膜充血肿胀、组织增生形成的。这种“隐形赘生物”早期症状不明显，容易被忽视，随着体积增大，会逐渐影响鼻腔的正常功能，给患者带来诸多困扰。
鼻息肉的症状与息肉的大小、位置以及是否合并其他疾病密切相关。早期较小的鼻息肉可能仅引起轻微的鼻塞，多为间歇性，在感冒或受凉时加重，容易被误认为是普通鼻炎。随着息肉逐渐增大，鼻塞会发展为持续性，无论白天黑夜都感觉鼻腔堵塞，只能被迫用嘴呼吸。同时，患者会出现流涕症状，鼻涕多为黏液性或脓性，部分患者会伴有鼻腔分泌物倒流，刺激咽喉部，引起咳嗽、咳痰。由于息肉阻塞鼻腔通道，气流无法正常到达嗅觉区域，患者会出现嗅觉减退甚至嗅觉丧失，严重影响生活品质，比如无法闻到饭菜的香味、花香，甚至连燃气泄漏等危险气味也无法察觉。
除了上述典型症状，鼻息肉还会引发一系列连锁反应。长期用嘴呼吸会导致口干舌燥，咽喉部反复受到刺激，容易引发慢性咽炎；睡眠时张口呼吸会导致打鼾，甚至出现睡眠呼吸暂停综合征，使患者在睡眠中频繁缺氧，影响睡眠质量，白天出现头晕、乏力、注意力不集中等症状，增加高血压、冠心病等心脑血管疾病的发病风险。如果鼻息肉阻塞了鼻窦开口，会导致鼻窦内的分泌物无法排出，引发鼻窦炎，出现头痛、面部胀痛等症状，尤其在晨起时头痛症状更为明显。对于儿童患者，长期鼻塞和缺氧会影响大脑发育，导致记忆力下降、学习成绩不佳，同时还可能影响面部和颌骨的正常发育，形成“腺样体面容”。
鼻息肉具有一定的复发倾向，因此早期发现和干预至关重要。如果出现持续鼻塞、嗅觉减退、流涕等症状，且经过常规鼻炎治疗后无明显改善，应及时到耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜检查明确诊断。在日常生活中，预防鼻息肉的关键在于积极治疗鼻炎、鼻窦炎等原发疾病，避免鼻腔黏膜长期受到刺激；同时要注意保持鼻腔清洁，避免接触粉尘、花粉等过敏原，减少鼻腔感染的机会。对于已经确诊鼻息肉的患者，应遵医嘱进行规范治疗和定期复查，通过改善生活习惯、加强鼻腔护理等方式，降低复发风险，恢复鼻腔的正常功能。
