在日常生活中，“鼻塞、流鼻涕”是再常见不过的症状，很多人会把它当成普通感冒来对付，却不知这可能是鼻炎在作祟。鼻炎作为耳鼻喉科常见的疾病之一，以鼻腔黏膜炎症为核心特征，根据病因不同可分为过敏性、慢性肥厚性、萎缩性等多种类型，其中过敏性鼻炎和慢性鼻炎为高发，给患者的生活质量带来持续影响。
鼻炎的症状具有明显的针对性和反复性。过敏性鼻炎患者往往在接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，迅速出现阵发性喷嚏，一次可连续打数个甚至十几个，同时伴随清水样鼻涕不停流淌，鼻腔瘙痒难忍，部分患者还会出现眼睛痒、流泪等症状，尤其在春秋季节花粉传播高峰期，症状会集中爆发。慢性鼻炎患者则以持续性鼻塞为主要表现，鼻塞程度时轻时重，侧卧时下方鼻腔鼻塞会更加明显，鼻涕多为黏液性，不易擤尽，部分患者会因鼻塞导致嗅觉减退，闻不到食物的香味，也嗅不出危险的气味。
这些看似“不严重”的症状，却会给患者带来全方位的困扰。在睡眠方面，鼻塞迫使患者用嘴呼吸，导致睡眠时张口喘气、打鼾，氧气摄入不足，进而引发睡眠质量下降，白天频繁感到疲倦、头晕、注意力不集中，影响工作和学习效率。对于学生群体而言，长期的精神萎靡会直接导致学习成绩下滑；而上班族则可能因反应迟钝、注意力不集中出现工作失误。在日常生活中，过敏性鼻炎患者需要时刻警惕过敏原，春秋季不敢外出踏青，家中不敢饲养宠物，甚至整理衣物、打扫卫生都可能引发症状发作，严重限制了活动范围。
鼻炎若长期得不到有效控制，还会引发一系列潜在危害。鼻腔与鼻窦、咽喉、耳朵等部位相通，炎症容易扩散蔓延，诱发鼻窦炎、中耳炎、咽炎等并发症。长期用嘴呼吸会改变面部发育，尤其是儿童患者，可能出现上颌骨变长、牙齿排列不齐、上唇上翘等“腺样体面容”，影响外貌美观。此外，慢性炎症的长期刺激会导致鼻腔黏膜增生、鼻息肉形成，进一步加重鼻塞症状，形成恶性循环。有研究表明，长期鼻炎患者患哮喘的风险也会显著增加，因为鼻腔黏膜的炎症反应可能波及下呼吸道，诱发气道高反应。因此，一旦出现持续两周以上的鼻塞、流涕等症状，应及时就医明确诊断，通过避开过敏原、改善生活环境、加强鼻腔护理等方式缓解症状，避免病情迁延。
