济南耳聋医院厉害的三个科室，济南耳鼻喉医院。药物性耳鸣要想治好，得先揪出“元凶”——也就是确定到底是哪种药惹的祸，然后赶紧停掉或者换别的药，这可是治疗的关键一步！接下来我详细说说正确的应对办法~
药物治疗
给神经“加营养”：维生素B1、B12还有甲钴胺这些药，就像给受伤的听神经“喂营养大餐”，能帮受损的神经慢慢修复、重新长好，耳鸣症状也能跟着缓解。
让内耳“血液畅通”：银杏叶提取物、尼莫地平等药物，能让内耳的血液流动更顺畅，就像给内耳这个“小花园”疏通了灌溉渠道，让它得到充足的养分，耳鸣自然就轻了。
给内耳“消消炎”：要是耳鸣比较严重，或者内耳有炎症，医生可能会开泼尼松这类激素药。它能快速减轻内耳的炎症，缓解耳鸣。不过激素药不能长期吃，得听医生的，严格控制吃多少、吃多久。
辅助治疗
给耳鸣“盖被子”：戴上耳鸣掩蔽器，或者用有掩蔽功能的助听器，让外界的声音把耳鸣声盖住。就像给烦人的耳鸣声盖上了一层软软的被子，慢慢的你可能就感觉不到它了，甚至能忽略它的存在。
给心情“松绑”：认知行为疗法是一种心理治疗方法，能帮你换个角度看耳鸣。比如，让你明白耳鸣就是个身体发出的“小信号”，不会真的伤害你。这样你就不那么焦虑、烦躁了，生活质量也能提高不少。
生活习惯调整
睡个好觉：每天保证充足的睡眠，让身体和大脑好好休息休息，就像给手机充满电一样。身体状态好了，耳鸣症状也能跟着减轻。
动起来：选个适合自己的运动，比如散散步、慢跑一会儿，或者做做瑜伽。运动能增强免疫力，让血液流动更顺畅，对改善耳鸣也有好处。
吃出健康：多吃新鲜的蔬菜、水果，还有全谷类食物、瘦肉、鱼类这些富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。给身体提供充足的营养，身体更强壮了，耳鸣自然就不容易找上门啦。
