甲减久治不愈,就有可能导致其他器官出问题,从而诱发相关疾病。如:高血脂、冠心病、贫血、骨质疏松、肾病等。
高血脂
血脂能为人体提供能量、合成细胞膜和各种激素。它要发挥作用,必须与甲状腺激素合作。甲减时缺少甲状腺激素,血脂利用率下降,排泄也减少,血脂自然就升高了。
应对策略
1.通过治疗,控制甲减,使甲状腺功能恢复正常,可随之降低血脂水平。
2.避免肥胖,适度运动。
3.减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。
冠心病
甲减容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血,从而引发冠心病。
应对策略:
1.很关键的还是治疗甲减。
2.,治疗甲减的药物过量,可能加重心脏负担,诱发冠心病。
3.如出现心慌气短、胸闷胸痛等症状,应注意及时就医。
贫血
甲状腺激素的缺乏使造血功能被抑制。此外女性甲减还会出现月经过多,导致长期失血,出现贫血的情况。
应对策略:
1.积极治疗甲减。
2.适当多吃点瘦猪肉、牛肉以及绿叶蔬菜,补充造血原材料。
3.月经过多者需就医治疗。
4.如有头晕、心慌、乏力、面色苍白等,也要尽快就医。
骨质疏松
如果甲减长期得不到控制,骨组织的?新陈代谢随之减慢,出现骨质疏松。
应对策略:
1.进食富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋白等,避免食用易引起骨质疏松症的食物,如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
2.戒烟。
3.适当进行户外活动和体育锻炼,并保证充足的日晒。
肾病
甲减使身体代谢减慢,流经肾脏的血液也减少,导致肾功能下降。肾功能不好可以表现为尿里出现蛋白,也可以表现为血里的肌酐升高。
应对策略:
1.除了治疗甲减外,饮食宜清淡,每天食盐摄入不超过5克为宜。
2.保证睡眠充足。
3.肾病早期,并无不适症状,只能通过验尿、验血发现肾病的存在。所以在刚确诊甲减时,很好检查一下尿常规、肾功能。