自从越来越多的人查出甲状腺结节后，很多人问:“甲状腺结节什么？”“是吃碘盐引起的?”“难道是因为我吃海鲜太多了?”。有甲状腺结节，日常饮食有什么禁忌吗?是大家很关心的话题，今天就来说说。

众所周知，甲状腺结节是很常见的甲状腺疾病之一。甲状腺结节是甲状腺内长东西，但甲状腺结节也可分为囊性、实性和囊实性。这些结节的分类在医生眼里非常重要，因为甲状腺结节的治疗也要分情况的。

按质地划分的甲状腺结节有四类

一、甲状腺结节-囊性:这些结节含有液体或无结节，在彩超下通常是圆的，通常大小在2厘米到5厘米之间，当医生触摸颈部时，结节表面是光辉的，通常可以感觉到结节上下移动，当你吞咽或进食时，会有痛疼的感觉。

二、甲状腺结节-实性：顾名思义，这个结节是实质性的，不仅坚硬，而且有压迫感，具体来说就会导致呼吸困难，进食受阻。这个结节的大小一般在3到4厘米，会影响患者的日常生活和工作。还伴有身体疲劳、爱出汗、心跳异常等症状。

三、甲状腺结节-囊实性：甲状腺囊性结节和实性结节的混合结节。甲状腺囊性结节是指多为充满液体的结节，而实性结节是指甲状腺滤泡组织增生导致甲状腺组织肿大。临床表现是颈部较明显增大，导致轻微不适，检查甲功一般是正常的。

四、甲状腺结节-混合型:有液体也有实质性的，还包裹在一起。一般彩超可见此类结节有点状回声，即钙沉积，结节实质部分有血流信号。这类结节要警惕甲状腺肿瘤的转化，患者不容小觑。

发现甲状腺结节的性质，早期就医是一个不错的选择，对于不确定的病情要做进一步检查，身体健康问题大家都应该注意!长结节的因素很多，不要只靠饮食!

关于甲状腺结节，首先，我们应该明确饮食可能只导致甲状腺结节的一个小的联系，它的发生也可能与甲状腺炎，暴露于辐射，内分泌失调，家族遗传和许多其他因素有关。结节可能会影响甲状腺的正常功能，所以在发现结节后，医生会让你做个血液检查，来检查你的甲状腺功能（甲功）。经过医生的专业检查和指导，我们来谈谈饮食。

发现甲状腺结节需要调整饮食吗?

答案是，要看情况!

1.只是结节，甲功正常，饮食不需要调整。2.结节伴甲亢饮食应严格避免碘。3.对于甲亢合并甲状腺结节的患者，不要吃高碘食物。4.避免服用含碘的药物(具体情况可咨询医生)。5.避免吃刺激性食物。6.保证充足的营养供应。

结节合并甲减，注意饮食中碘的适量。

如果检测结果显示甲状腺功能减退（甲减），在饮食中应注意以下几点:

1、如果甲减是桥本甲状腺炎引起的，需要低碘饮食，限制海带、紫菜和各种高碘食物的摄入。因为高碘饮食会诱发和加重这些患者的自身免疫性甲状腺炎。

2、如果甲能减是由于单纯的地方性甲状腺肿大引起的，可在医生的指导下补充适当的碘。一般只能比正常的均衡饮食稍微增加一些，不建议每天大量饮食，否则会增加甲状腺硬度。

3、在日常饮食中，甲减患者要注意补充足够的优质蛋白质和铁，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，避免加重脂质代谢紊乱。

4、尽量少吃促进甲状腺肿大的水果和蔬菜：卷心菜、萝卜、西兰花、羽衣甘蓝、木薯、大豆等，它们都含有导致甲状腺肿大的微量物质。