糖尿病的人，有很大的概率会出现肾病，当两种情况加在一起的时候，那么对身体带来的损伤将更加大。保护好肾脏，既能够让有机体活得更久，还能避免肾出现异常后带来的各种不便。今天就来和大家分享一下这方面的知识。

那么糖尿病患者怎么做可以预防肾病呢？

1经常进行检查

在知道了身体各方面的数据，了解躯体的状态，才能够得到更有效的养生手段。因此，体检是很必要的，中国人很多都没有这种习惯，但很多发达国家的人都会定期给自己做检查，这是对自己的负责。对蛋白做检测，能够让我们掌握肾脏近期的状态，为接下来的养护做规划。

2日常严格控制血糖

患有糖尿病的人，有机体本身就很脆弱，血糖的量一定要仔细关注，避免给肾带来难易承担的压力。当躯体的血糖水平总是超标的话，肾出现异常的可能性是迟早的。因此平时吃东西要注意配方，不要为了一点吃的就带来更坏的结果。

3定时测量血压

糖友病人每天都给自己测血压等数据，时刻关注自己内部的情况，血压太高的话，身体里的很多器官都会受到挤压的伤害，包括肾，因此要控制好心态，经常锻炼，不要喝酒，咖啡等刺激性的东西，让身体内的生态尽量在一个稳定状态中。

4小心用药

药虽然能够帮助有机体消灭有害菌等，但是一定程度上也会给我们的内部生态组织带来损害。肾能够把有害的东西化解掉，但是他也有一定的工作量，超过了这个范围，不仅会让肾受到伤害，加快它的老化，还会损伤我们的整个身体。所以对于药物要特别仔细，尽量不要用伤肾的那些。

经济基础的扎实，让我们吃的更好的情况下，也出现了各种以前没有过的病，工业化的社会里生态环境也没有特别的好，即便医疗水平现在挺好，但是更关键的还是要自己保养，仔细使用这躯体，减少外面或者自身不注意带来的伤害。尤其那些已经生病的人，更是要好好养护。

河南肾病病院医生提示：平常生活中假如发现身体出现不适，一定要实时到正规病院检查、并即时和大夫沟通了解情况，防止耽误病情。