头晕在生活中更常见，一般患者会有头晕症状，大多数患者症状轻，也可能伴有其他症状，也会持续很长时间，影响他们的生活和工作，但头晕症状出现后，需要尽快调理，一般可以通过穴位按摩缓解头晕，那么哪个穴位可以缓解头晕呢？下面是一个介绍。1、沿着眼角张开嘴，摸到坑是太阳穴。揉这个穴位需要轻到重，然后轻轻揉，感觉酸胀。百会穴前后每一寸是四神聪。这个穴位不仅能使人聪明，还能使人精神焕发。可通过穴位按摩和针灸调理，可缓解头晕症状。2、发际线中上0.5英寸为神庭穴，对头痛、眩晕、眼红、肿痛等疾病有很好的效果，然后配合太冲、太稀、风池等穴位，在人体前额，即两眉之间，具有清鼻、平静的效果，穴位对头痛失眠有很好的效果，可配合按摩。3、头痛的原因很多，一般有全身焦虑综合征，会产生持续性头痛，脑动脉硬化会导致头晕，所以在治疗过程中需要找到原因，根据不同的原因和症状选择治疗方法，通常注意饮食调理，尽量多吃黑真菌、红豆、草莓或红枣。综上所述，这里介绍了头痛按摩穴位。我们体内有很多穴位。你可以选择专业的中医为自己找穴位。按摩时一定要掌握力度，不要用力过猛。轻轻按摩，直到感觉穴位酸胀。按摩时间不要太长，平时不要太焦虑，精神上也不要太刺激。