突然出汗、心悸可能与精神紧张、突然恐慌、低血糖、心肌炎、冠状动脉粥样硬化心脏病等因素有关。建议身体不适的患者先去医院检查，了解具体情况，然后进行有针对性的治疗。1.精神紧张：如果患者长期处于高压状态，过度精神紧张会导致交感神经异常兴奋，从而导致出汗、心跳快等症状。建议患者在此类不适时深呼吸，可有效缓解不适，每天注意确保充分休息。2.突然害怕：当人体突然害怕时，会导致交感神经处于兴奋状态，导致心动过速，导致心悸、出汗。患者可以通过播放舒缓的音乐来缓解，或者喝适量的温水来避免高温造成的烫伤，这有助于缓解相关情况。3.低血糖:如果患有低血糖，可能会出现头晕、手颤等不良症状。同时，由于体内血糖偏低，身体会出现压力反应，伴有心悸、出汗等症状。患者可按照医生的建议使用驴胶补血颗粒、生脉饮料、葡萄糖氯化钠注射液等药物进行治疗，具有补血益气的功效。4.心肌炎：心肌炎通常是指人体心肌局限性或弥漫性炎症性病变。患者伴有心肌功能受损、胸闷、气短等症状，伴有心悸、出汗。患者可在医生指导下使用呋塞米片、单硝酸异山梨酯缓释片、复方卡托普利片等药物进行改善，可降低心肌耗氧量。5.冠状动脉粥样硬化性心脏病:如果患有这种疾病，患者的血管腔狭窄或阻塞，心肌会有一定程度的缺血或缺氧，影响心脏的正常供血，导致心悸和出汗。患者可在医生的指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善，具有抗血小板聚集的作用。在日常生活中，要养成良好的锻炼习惯，适当的爬山、跑步等锻炼，可以增强身体的抵抗力。