心突突的难受可能与情绪激动、剧烈运动、贫血、心肌炎、甲状腺功能亢进症等有关，建议患者先到医院检查，了解具体情况后再进行针对性处理。

1.情绪激动：若突然情绪激动，可能导致血压升高，从而引起心口难受。建议患者尽量保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，可通过深呼吸、冥想等方法放松心情。

2.剧烈运动：在进行打篮球、跑步等剧烈运动后，可能会使心率加速、心肌氧耗增加，并引起上述症状。建议患者在运动前做好热身，避免突然进行剧烈运动。运动过程中要注意观察自己的身体状况，如有不适，应立即停止运动，休息片刻。

3.贫血：贫血是指血液中的红细胞总量低于正常值的情况，可能导致心肌缺氧，从而引起心脏难受，还可能出现面色苍白、心悸等症状。建议患者。平时可以多吃一些富含铁质的食物，如菠菜、猪肝等，还可以遵医嘱使用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物，有促进红细胞的作用。

4.心肌炎：心肌炎是一种心脏炎症，可能与感染、自身免疫病等有关，导致发热、疲劳等症状，从而引起心脏不适、难受等。患者需遵医嘱使用呋塞米片、单硝酸异山梨酯缓释片、复方卡托普利片等药物，有利尿、改善血液循环的作用。

5.甲状腺功能亢进症：该病症是一种代谢疾病，是甲状腺激素分泌过多，可能导致心律失常，还会出现消瘦、眼球突出等症状。患者可在医生建议下使用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片、酒石酸美托洛尔片等药物，能够抑制甲状腺激素分泌。

在日常生活中，患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持均衡的饮食，以助于维持心脏的健康。