动脉粥样硬化几乎是所有动脉血管疾病的病理基础，比如常见的冠心病、脑梗死、外周动脉血管病等的主要原因，必须积极预防和控制。
首先，动脉斑块是否容易脱落，主要取决于斑块的性质（是否为易损斑块）及斑块的部位（是否容易受到血流冲击）。动脉斑块中，常见对人体危害的是颈动脉斑块和冠状动脉斑块，如果这两个部位的斑块是易损斑块必须积极控制。“所谓易损斑块”，是指所有具有破裂倾向、易于发生血栓形成和（或）进展迅速的危险斑块。通过颈动脉超声（提示为低均质性回声为主的斑块），或冠脉CTA、冠脉造影可判定是否为易损斑块。
其次，位于动脉分叉处等容易受到血流冲击的斑块也容易脱落，需要引起重视。没有动脉粥样硬化，就没有斑块，就谈不来斑块的破溃不稳定或者脱落了，所以，避免动脉粥样硬化的出现和进展，是上上策。
怎样避免动脉粥样硬化和斑块的形成呢？其实动脉粥样硬化和好多因素有关系，主要危险因素有高血压、高血脂和大量吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等有关，其次还和高龄、C反应蛋白增高、进食高热量食物等以及其他因素有关。
所以，避免动脉粥样硬化的发生，主要是积极治疗与动脉粥样硬化有关的疾病，如高血压、肥胖症、高脂血症、糖尿病等原发病，同时避免相关不良生活习惯，戒烟限酒、控制体重、积极锻炼身体等，才能减少动脉粥样硬化的提早发生和快速进展。假设您本身患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，请您按照医嘱合理、科学用药，绝不可以自作主张停药。
