随着我国经济的飞速发展,国民生活水平的提高以及生活方式的改变,肥胖已不再是西方国家的专利。肥胖症正在我国国民身上发生。医学上给肥胖症的定义是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常。

体重增加是一种多因素的慢性代谢性疾病，一般体重超过标准体重的10%为超重，体重超过标准体重的20%即为肥胖。遗传因素，高热量、高脂饮食，体力活动减少是肥胖的主要原因。经统计预测，在未来的10年，中国肥胖人群将超过2亿，可见肥胖已成为中国面临的一个严重的公共健康问题。

肥胖可分为生理性肥胖和病理性肥胖。前者指在正常生理情况下，由于人体自身需要，使脂肪蓄积过多的状态，如妊娠期和哺乳期的肥胖，及一些特殊职业如举重运动员、相扑运动员。

单纯性肥胖属于生理性肥胖，占肥胖者的95%，形成原因主要有：

①遗传因素：主要是父母的体质遗传给子女，大多数专家认为为多因子遗传。

②社会环境因素：很多人的社会观念的差异，以及不能抵挡美食的诱惑。

③心理因素：为了解除心情上的烦恼，用吃来发泄而引起饮食过量。

④与运动有关的因素：摄入的能量不能通过运动消耗，使得脂肪堆积而导致肥胖的发生。病理性肥胖常见于下丘脑、垂体疾病，甲状腺功能减退症，库欣综合症等。此类肥胖随着原发病的治疗，体型可逐渐恢复。

肥胖可导致心血管、胆囊疾病以及高血压、高血脂、2型糖尿病、中风、癌症等疾病的发生。因此减少肥胖的发生可以预防和延缓疾病的出现。

目前对于肥胖症的防治主要从以下三个方面：

（1）饮食治疗：控制摄食过多，减少过多能量的摄入，均衡饮食结构，控制动物脂肪的摄入，改变吃零食甜食的习惯，戒烟戒酒，低盐饮食。

（2）运动治疗：适当增加运动量以增加热量的消耗机会。

（3）药物治疗：非首选方法，可分三类——①食欲抑制剂，如西布曲明，可通过作用于中枢神经系统抑制食欲，增加饱腹感，使摄食减少，体重减轻，但有恶心、口干、食欲不振、紧张、便秘和失眠。②代谢增强剂：如甲状腺素片，可通过促进代谢增加能量消耗以减轻体重。③脂肪酶抑制剂：如奥利司他，能抑制脂肪的吸收，减少能量的摄取而达到减重的目的。

（4）心理治疗：保持良好健康的心情，摒弃社会上“能吃就是福”的观念，避免暴饮暴食，尤其避免通过饮食来发泄烦恼和情绪上的不稳定。

（5）手术治疗：只限于严重肥胖，通过上述治果不佳的肥胖症患者：如脂肪抽吸术，胃缩窄术，空肠回肠分流术，小肠搭桥术等。对于病理性肥胖，可针对病因进行治疗，并可联合以上多种方式进行综合治疗。