于”管不住嘴，迈不开腿”，既无法认真坚持运动，也没办法忍受饥饿克制食欲，导致减肥一直在失败。而大家也知道自己的这个毛病，便致力于寻找懒人减肥法，希望不用运动、节食就能将体重轻松减下来。其实这种减肥方法一直都有，比如以前很多人都在用的减肥药。只是减肥药虽然可以让自己相对轻松的减肥，但也会产生很多，也不能长期使用，还容易导致反弹，加上大家越来越理性，所以使用减肥药的人也在逐渐变少。而现在，另一种更为有效的减肥方法——减重手术开始被大家关注，这种减肥方法可以在一年左右减去60%~80%多余的体重，而且复胖率很低，只有5%~10%左右。只需要做一场手术就可以减去大量多余的体重。

还有什么减肥方法会比这个更加高效而简单？但是，减重手术真的是只需要做一场手术吗？减重手术并不只是做一场手术就完成了，除了医生、健康管理等医护人员要做的大量工作之外，患者自己也有很多地方要注意。比如在做完手术之后，患者的食量变小，所以在饮食方面要做出一些改变，养成健康的饮食习惯。另外，为了身体能更好的恢复、加强减重效果，患者在术后也要进行适量运动。所以减重手术也不是大家想象中的那种”懒人减肥法”，只是相对于节食和运动来说更简单一点，效果也要更好。