银屑病的主要原因包括遗传、免疫系统异常以及环境因素，其中遗传因素是常见的诱因，免疫系统的过度反应和外部环境刺激则会加重病情。
遗传因素在银屑病的发病中起着重要作用。如果直系亲属中有银屑病患者，后代患病的风险明显增加。研究发现，多种基因与银屑病的易感性有关，这些基因的异常可能导致皮肤细胞的异常增殖。免疫系统的异常是银屑病的核心病理体征。T细胞过度活跃会误攻击健康皮肤细胞，导致炎症和皮损。生理压力、感染如链球菌感染会激活这种免疫反应。环境因素也不可忽视，比如寒冷干燥的气候、皮肤受伤、药物如β受体阻滞剂以及吸烟、过度饮酒等生活方式，都可能诱发或加重病情。
为更好地预防和管理银屑病，建议保持健康的生活方式，如避免吸烟和酒精过量，多补充富含omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽，因为它们具有抗炎作用。同时，避免直接皮肤损伤和刺激性化学品。及时就医，通过专业医生的指导，采用如外用激素软膏、维生素D类似物药物或光疗等规范性治疗手段，有助于控制病情并降低复发风险。长期管理需要患者的自律与配合，才能更好地恢复生活质量。
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