银屑病通常分为三个阶段，分别是进行期、静止期和消退期，每个阶段的表现和处理方法各有不同。了解这些阶段有助于更好地认识疾病进程，采取正确的治疗和护理措施。
进行期是银屑病病情发展的阶段，此时皮损面积逐渐扩大，新的红斑和鳞屑不断出现，还可能伴随明显瘙痒，需要特别注意避免抓挠或刺激皮肤。静止期是病情稳定的阶段，皮损停止扩展但也不会明显消减，皮肤表面会有较厚的鳞屑覆盖，对于外界刺激仍较为敏感。消退期则是病情缓解的阶段，皮损逐渐缩小甚至完全消失，但可能遗留下色素沉着或皮肤“印记”。不同人可能在这些阶段表现出较大个体差异，特别是病情严重程度和身体状况的影响也很显著。
对于改善银屑病的症状，科学治疗和日常护理都尤为重要。药物治疗可以选择外用糖皮质激素软膏、维A酸药膏或外用钙调神经磷酸酶抑制剂控制炎症和瘙痒，也可以遵医嘱服用免疫调节剂或抗炎药缓解病情。光疗法如窄谱中波紫外线NB-UVB可用于顽固性银屑病的治疗。日常饮食宜清淡且避免酒精、高糖和高脂食物，适量补充维生素D和ω-3脂肪酸能够有助于改善皮肤健康，同时避免皮肤干燥，多使用保湿护肤品，减少环境刺激对皮肤的伤害。如果发现治疗无效或症状加重，应及时就医调整治疗方案。
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