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俗话说，十人九痔可以看出痔疮在我们的生活中有多常见。痔疮可能发生在任何年龄段。一般来说，随着年龄的增长，发病率会增加。痔疮对健康危害很大。虽然痔疮不是一种严重的疾病，但痔疮带来的难以形容的疼痛和精神折磨不容忽视！今天，让我们来看看痔疮的治疗方法。
一、什么是外痔？
外痔是发生在齿状线以下的痔疮。外表可以看到肛门周围有一些皮肤脂肪或肉拉。有时外痔会出现炎症性水肿或血栓形成，然后会出现疼痛。外痔的症状主要是有意识的症状，通常可能没有感觉，但在检查中可能会看到肛门外的肉拉、皮肤脂肪或炎症增生。一般没有症状，但当有血栓形成或炎症时会有疼痛。
外痔的主要分类：
1.外痔分为炎性外痔、结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔等。
2.静脉曲张性外痔：大便时，肛周皮肤比平时肿胀得多，大便后恢复原状，无疼痛感。
3.血栓性外痔:是炎性外痔的延伸。当炎性外痔的肿胀缓慢减轻，疼痛缓解，然后形成紫色和压痛的硬结。
4.炎性外痔:疾病来得急，肛门疼痛剧烈，可能是炎性外痔。
5.结缔组织性外痔:肛门口有一些皮赘，没有疼痛症状。
三、外痔的危害：
1.长期拖延外痔容易导致贫血。外痔擦伤或发炎后会出血，长期便血容易导致贫血。
2.外痔长期不及时治疗，容易给患者行动带来不便。外痔长期位于肛门外，行走、坐着、躺着都会被摩擦，不仅疼痛难以忍受，还容易导致患处被划伤，甚至引起炎症感染。
3.外痔生长在肛门外，分泌物增多容易诱发肛门瘙痒和肛门湿疹。
四、外痔的四个原因：
1.不良的清洁卫生习惯
平时不注意自己的清洁卫生，也容易产生外痔，从而威胁人们的健康。因此，为了在一定程度上避免外痔疾病的发生，从而产生不必要的影响，有必要督促自己说清洁爱卫生，及时清洁肛门部位。
2.作息不规律
长期不规律的作息习惯容易导致外痔。很多人喜欢熬夜，经常晚睡早起，甚至熬夜。这些不良因素的刺激容易导致外痔。
3.不良饮食习惯
不良的饮食习惯会导致外痔的一个主要原因。经常吃辛辣油腻的食物会导致排便困难和便秘。便秘长期存在，容易引起外痔，所以不良的饮食习惯是外痔的主要原因。
4.压力过大
压力过大是导致身体疾病的主要因素。许多人认为压力过大与外痔疾病的发生没有直接关系。事实上，压力过大会间接导致外痔疾病的发生。有了身体上的其他不良因素，疾病的概率就会增加。
五、如何防治外痔？
1.避免长时间坐着。对于每天需要长时间坐着的人，可以使用透气坐垫来减轻局部压力。
2.痔疮的一般预防措施是控制危险因素，包括戒烟、限酒、定期运动（包括肛门运动），以保持舒适的心情。
3.加强锻炼不仅能促进血液循环，还能改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，避免便秘，从而达到预防痔疮的目的。
4.肛门括约肌可以通过提肛运动来锻炼，也就是我们常说的肛门收缩。早晚各做一次，每次30次，可改善静脉回流，防止痔疮形成。
5.保持日常营养和液体平衡，减少咖啡、浓茶等辛辣食物的摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如覆盆子、梨、苹果、香蕉、橙子、豌豆、西兰花等。
6.注意肛门周围的卫生，清洁，经常更换内衣。保持肛门周围皮肤清洁，避免肛门周围感染引起脓肿。
温馨提示：
如今，年轻人经常加班和熬夜已经成为一种常见的做法。事实上，有些人更喜欢坐着，根本不锻炼，所以他们更有可能患痔疮。常见的是外痔疮，对患者危害很大，尤其是每天上厕所时。因此，建议一旦发病，应及时到医院治疗，以免造成更多伤害。
温馨提示：我院是以中西医结合为诊疗特色的肛肠专科医院。医院设有男女分诊、一对一私人诊疗、365天“无假日医院”制度，努力营造舒适、温暖、诚实、和谐的医疗环境。如果您有肛肠问题，请及时与我们联系！
