福州哪里可以治疗严重抑郁症？对于福州地区的患者，如果遭遇抑郁症这样的精神疾病，福州三博福能脑科医院是一个治疗的好去处。该医院是由首都医科大学三博脑科医院和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级神经专科医院，具有丰富的医疗资源和专业的医疗团队，可以提供全方位的抑郁症治疗服务。

福州三博福能脑科医院的诊疗科目包括神经外科、神经内科、骨科、精神心理科等，其中精神心理科是治疗抑郁症的重要科室。这个科室的医护团队包括具有多年丰富临床经验的副高职称及以上的，他们还会定期邀请的精神卫生进行坐诊，形成了一支各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。

在治疗设备方面，福州三博福能脑科医院近年来引进了各种专业医疗设备，为患者提供了专业、规范、的医疗服务保障。医院还实施了非药物治疗和中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。

在自我调节方面，以下是一些的方法：保持适当的运动，如散步、瑜伽等，这有助于缓解抑郁情绪；保持良好的饮食习惯，均衡饮食，避免过度摄入糖分和***；保持良好的睡眠，缺乏睡眠会加重抑郁症状；积极参与社交活动，与亲朋好友保持，分享自己的感受。

福州哪里可以治疗严重抑郁症？抑郁症是一种严重的精神疾病，如果你或你身边的人有抑郁症的症状，一定要及时就医，不要轻易放弃治疗。要保持积极的生活态度，相信自己可以战胜病魔。