一、注意力不集中的孩子是很难长时间地把注意力集中于一件事情上的，他们易冲动、易分心、没耐心，追求瞬间的满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧，无法做一成不变的事，比如学习、听课等。那么，究竟是什么原因造成这种状况的呢?
对于小学生来说，主要原因有以下几点:
1、心理压力过大，高度紧张。
现在学习竞争异常激烈，有些家长又对孩子寄予厚望，希望孩子能够考上一所理想的中学。在这样的状况下，孩子就会承受一种无形的压力。时间久了，这种压力感会越来越强，而孩子就会出现紧张、焦虑等状况，在学习的时候就容易分心。
2、周围环境对孩子的干扰。
有时候，孩子之所以不能将注意力集中起来，主要在于周围的环境有干扰。比如:当孩子写作业的时候，家里的电视机声音却开得很大，这样孩子怎么能安心学习呢?当孩子在背课文的时候，家长不时地在其周围走来走去，孩子焉能记住?当孩子在记忆英语单词的时候，家长一会儿送来一-杯牛奶，一会儿送来-块蛋糕，孩子的记忆效果怎么会好?
3、家长的无理由阻止。
当孩子在全神贯注地看书、玩游戏、做手工的时候，有些家长会加以限制、阻止，一味地按照家长的好恶，强迫孩子做自己不喜欢、没有兴趣的事情。比如:当孩子正在读课外书的时候，有些家长却指使孩子去干这干那，这必然会影响孩子的注意力;当孩子正在玩轨道火车的时候，有些家长希望孩子去学习，故意打断孩子。这样的做法也是不可取的。
4、对所做的事情不感兴趣。
有些小学生之所以上课的时候注意力不集中，可能是因为对某些学科不感兴趣，甚至厌倦这门学科，或不喜欢这门课的老师。如果学生不喜欢英语课，或者讨厌英语老师，上课时自然就提不起兴趣来，注意力也就很难集中了;反之，如果孩子喜欢语文老师，喜欢语文老师的讲课风格，上语文课的时候自然就能集中注意力了。
5、睡眠不足。
有些孩子听课的时候，容易分心，很可能是因为昨天晚上没有休息好，或者这段时间缺少睡眠。在迷迷糊糊的状态中，怎么可能集中注意力学习呢?因此，要想改善孩子的注意力情况，可以给孩子制定一份作息时间表，让孩子定时睡觉、按时起床，使其得到充分的休息和睡眠。
6、营养不良。
有些孩子经常挑食、偏食，在家里不好好吃饭，上课的时候肚子咕咕叫，这样怎么能安心做练习?老师在上面讲得津津有味，学生的肚子却在唱“空城计”，注意力自然就无法集中起来。有些孩子营养不良，不耐饿，一到第三四节课的时候就饿了，从而无法安静学习。
