一、长沙南海儿科王亚波医生-面对矮小症，家长常见的几种误区你中招了吗？

有些事得经过社会的“捶打”，才知道它的重要性，比如……身高。

大长腿、九头身、亭亭玉立、昂首阔步……这些都让一个人的气场直接上涨。如果知道身高可以干预，小时候努努力，可能离高个子的梦想就更近了一点。

虽然可能自己的身高不如意，但是还得帮孩子们争争气。很多爸爸妈妈会给孩子补充营养帮助长高，但事实上，有一种长不高，并非营养不良，而是因为矮小症。

1.矮小症是什么样的？

简单地说，如果家长发现自己的孩子是班级里/周围里，同性别孩子中个子特别矮的，或者每年生长高度少于5厘米时，应考虑孩子可能存在生长障碍，需到医院进行规范系统检查，切勿盲目等待以免错过治疗时机。

2.矮小症是怎么造成的？

体内生长激素的缺乏、早产、遗传因素、内分泌因素如甲状腺功能低下、性早熟等，以及不良生活习惯如挑食、偏食、暴饮暴食，睡眠作息不规律等都可能导致孩子发育过程中身高矮小。

爸爸妈妈们都希望自己的孩子可以快快长高，孩子到底能够长多高？其实，很多家长在孩子的生长发育问题上存在许多误区。

误区1：父母迟长高，孩子也一样

小徐已经15岁了，身高只有1.6米，但孩子爸爸却说自己是上了高中才飙高的，不用担心。妈妈带孩子去看医生，发现孩子的骨骺基本闭合，大约只能再长1厘米。也就是说，孩子的终极身高只有1.61米左右。分析原因在于：生长发育是有个体差异的，父母迟长，未必孩子也迟长。虽然遗传有一定的影响作用，但如果孩子在生长黄金期健康问题较多，会阻碍生长发育的进程。

误区2：低体重儿，2岁后还可“追赶身高”

足月低体重儿是指出生时体重小于2.5公斤，身高小于47厘米的孩子，70％以上出生后会有追赶性生长，2岁前追赶到正常年龄水平身高。但如果出生时矮小，到2岁时仍未能追赶上同龄小朋友，那以后能达到正常身高的机会就很微小。所以，家长们要走出误区，如果孩子出生时是低体重儿，一定要注意其生长发育的曲线。

误区3：女孩月经来潮后还能长几年

很多妈妈觉得女儿才刚来月经，肯定还能长几年。其实家长对孩子的青春期生长发育的判断存在错误，这时候想要追赶同龄人的身高已经没有多大余地。因此，家长要特别留意，一旦孩子在八九岁就有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误佳诊治时间。

误区4：骨龄检测对身高没有用

孩子长高和骨骼的生长潜力有着密切关系，骨骺线是与生长潜力息息相关的标志。检测骨龄可以得出孩子的生理年龄和真实年龄的差距，从而知道孩子的身高发育情况，及时分析身高问题，区别病理性矮小和发育迟缓，进行内分泌疾病、营养障碍和发育异常等诊断。检测骨龄，对孩子的身高发育很重要。

误区5：等两年孩子就会长

盲目的等待已让很多孩子长不高，孩子的生长是有规律的，一旦错过了快速增长的时期，落下的身高很难补起。如果家长还在盲目等待，无疑是对孩子不负责任的表现。

误区6：相信青春期猛长

很多家长在等待孩子青春期窜个子。但实际上，正常情况下女孩9岁，男孩10岁开始性发育进入青春期，整个青春期男孩身高共增长28~30cm，女孩共增长25cm。因此，如果女孩9岁身高不到134cm，身高可能永远长不到160cm；男孩10岁，身高不到142cm，身高可能永远长不到170cm。

误区7：只要吃得好就不怕长不高

很多老一辈都抱着多吃多长的心态不断让孩子进食，甚至不惜花大价钱为孩子购置很多补品，殊不知这样的做法不但不能帮助孩子增高，反而会导致孩子肥胖，甚至出现性早熟的现象，无论是肥胖还是性早熟均会在一定程度上阻碍孩子长高。