抑郁症患者为何易患冠心病
抑郁可增加心血管疾病的并发症和死亡率，抑郁状态增加心血管疾病危险性的主要机制:1、皮质醇分泌亢进。血浆可的松水平升高、超重与冠心病具有相关性。2、自主神经功能失调诱发心律失常。抑郁情绪使交感神经活动系统活动亢进，引起血中儿茶酚胺浓度升高，从而增加腺苷酸环化酶的活性，使细胞内环磷酸腺苷浓度增加，通过后除极引起室性心动过速，同时由于心室肌致颤降低，易发生心室颤动导致心源性猝死。自主神经功能失调，可加重心绞痛发作，抑郁情绪致去甲肾上腺素浓度升高，可使血小板反复激活，释放多种促凝物质及血栓素A2，导致心肌缺血可破坏血管内皮功能。交感神经亢进使心率加快，血压升高，促使冠状动脉粥样斑块破裂，从而引起AMI及心源性猝死，自主神经功能失调还可使心率变异性减低。3、血小板异常。
秋冬人为什么容易抑郁
抑郁症患者除了受自身的性格、身体、体内激素水平的调节以外，确实会受到一些季节和气候的影响。抑郁症的患者有两个高发期，一个是秋冬的时候，一个是春天的时候，这两个季节患者的抑郁症的发病率和复发率就会有一定程度的增高。这类的病人可能会对气候比较敏感一些。所以因此我们患有抑郁症的患者，在这种季节交替的时候，一定要小心。
如何治疗中度抑郁症
中度抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗和自我管理等多种方式进行治疗。心理治疗包括认知行为、插图、解决方案导向等，可以帮助患者建立良好的心理和情绪状态。药物治疗主要是应用抗抑郁药或其他药物来调节神经系统，帮助患者改善情绪。自我管理包括保持健康的生活方式，睡觉不要过度、保持适当的锻炼和营养饮食等，有助于促进身心健康，并且留意自己的情绪变化，学会缓解压力和消除抑郁情绪。
