十一岁，站在童年与青春的交界，本该是好奇与活力绽放的年岁。然而，当抑郁的薄雾悄然笼罩，孩子的内心会褪去色彩，显露出一些需要我们细心辨识的、无声的呼救信号。重庆段成美医生表示，这些信号并非总是“悲伤”，而更像是一套复杂的、替代言语的行为密码。
一、活力的消逝
显著的变化，是生命能量的流失。那个曾经精力充沛的孩子，可能变得异常“懒惰”或疲惫。他们不再热衷与朋友玩耍，对爱的游戏、运动也失去兴趣，甚至完成日常作业都显得吃力。这不是叛逆，而是心灵电量耗尽的信号。他们可能花更多时间独处，躺在床上，或漫无目的地滑动屏幕，试图用虚拟隔绝现实的无力感。
二、情绪的暗涌：易怒与枯竭
抑郁在儿童身上常伪装成易怒、烦躁或敌意。一件小事就可能引发激烈的情绪爆发，这常被误解为“不听话”或“脾气变坏”。实则，这是内心巨大痛苦和无法表达的挫败感的外溢。而在另一些时候，他们又显得情感麻木，眼神空洞，对赞美和奖励都无动于衷，仿佛关闭了感受的闸门。
三、自我的否定：心灵的沉重枷锁
他们会开始用极度悲观和扭曲的滤镜看待自己。频繁说出“我什么都做不好”、“没人喜欢我”、“活着没意思”这样的话。对批评极度敏感，将小失败视为个人无能的证据。伴随而来的，可能是注意力难以集中，记忆力似乎下降，学业成绩出现不应有的滑坡。
四、身体的密语：疼痛与改变的信号
心理的痛苦会通过身体表达。他们可能频繁抱怨头痛、肚子痛，但检查不出器质性问题；或出现明显的睡眠问题（难以入睡、早醒或嗜睡）和饮食习惯的改变（暴食或食欲骤降）。有些孩子会变得坐立不安，有些则动作明显迟缓。
五、危险的边缘：对伤害的漠然
需警惕的信号，是出现自伤行为（如用指甲、小刀划伤自己），或在不经意间谈论死亡，表现出对自身安全的漠视。这是痛苦已达临界点的明确警报。
以上内容仅供参考，不作为诊断和建议的依据。孩子的具体情况请到儿科医院，以医生面诊、建议为准。
