“孩子天天看平板、玩手机，会不会提前发育？”随着电子产品普及，不少家长担心其与孩子性早熟有关。关于“经常接触电子产品是否致性早熟”，目前科学结论是：间接影响大于直接关联，不当使用习惯可能增加性早熟风险，但并非直接诱因。
电子产品与性早熟的潜在关联，主要通过两个途径。一是“蓝光抑制褪黑素分泌”。孩子睡前长时间使用手机、平板，屏幕发出的蓝光会干扰大脑分泌褪黑素——这种激素不仅调节睡眠，还能间接影响性激素平衡。若褪黑素分泌减少，可能导致体内促性腺激素释放提前，进而诱发第二性征早现。比如孩子习惯睡前刷1小时短视频，长期睡眠紊乱后，可能出现乳房发育提前、身高增长异常等情况。二是“不良内容与生活习惯”。部分电子产品中的不良信息（如成人化视频、广告）可能刺激孩子神经内分泌系统，间接影响发育节奏；同时，孩子沉迷电子设备时，往往伴随户外活动减少、久坐不动，以及因注意力分散导致的挑食、偏食，这些习惯会打破营养与运动的平衡，进一步增加性早熟风险。
不过家长无需过度恐慌：目前没有直接证据表明“正常使用电子产品”会直接导致性早熟。关键在于“使用方式是否合理”。建议家长做好三方面防护：控制使用时长，3-6岁孩子每天接触电子屏幕不超过1小时，且避免连续使用；固定使用时段，睡前1小时内不接触电子产品，可用绘本、讲故事替代，保证充足睡眠；筛选优质内容，选择儿童专属的益智类节目或APP，避免孩子接触不当信息。
若孩子出现性早熟迹象（如女孩8岁前乳房发育、男孩9岁前变声），应及时就医排查，而非单纯归咎于电子产品。科学管理电子设备使用，结合均衡饮食、适度运动，才能更好守护孩子正常生长发育。
