相信很多在卖场上班的导购人员都会有这样的一个顾虑，那就是在长期保持站着的姿势上班之后，他们的腿部都会出现酸痛和胀痛的情况。情况比较严重的还会看到腿部上的青筋有曝出的倾向，其实这都是静脉曲张的症状表现。因此静脉曲张外敷药有哪些呢?针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。根据统计，台湾约有25～40％女性、20％的男性患有静脉曲张的现象。
老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关。因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。
在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。
相信随着上述我们大家的讨论，广大朋友们对于静脉曲张外敷药，心中也已经有了更深刻的和更熟练的掌握。当然我也希望大家永远要知道这样的一个道理，那就是预防大于治疗。所以我们在日常生活中站立过久之后一定要做一些腿部放松的运动，这样才能促进腿部的血液循环和淋巴循环。
