针对静脉曲张、静脉血栓，弹力袜可以有效促进下肢血液回流，预防血管疾病！那么，这么高级的袜子，我们怎样使用、如何维护呢？

医用弹性袜用弹性袜常用于预防和治疗下肢静脉疾病。其工作原理是利用其渐进式压力收紧腿部和腹部，压平静脉，通过收缩小腿肌肉和对血管腔施加压力来促进血液回流心脏。一方面，它可以降低下肢静脉的血容量；另一方面，通过肌肉运动挤压静脉腔内的血液，促进静脉血液回流，减少静脉血液沉积，缓解酸胀不适，延缓下肢静脉曲张的进展。

哪些人需要穿弹力袜？

一、老年人易发下肢静脉曲张的：

随着年龄的增长，人们的血管弹性降低，血管壁张力降低，静脉瓣膜会出现不同程度的功能障碍，导致静脉曲张。长期站立和久坐：重力的持续作用导致腿部血液回流不良，导致静脉瓣膜压迫、瓣膜功能不全和静脉高压缓慢，导致曲张。

二、下肢静脉曲张者：

穿弹力袜能有效保护静脉，避免进一步加重曲张，防止静脉血栓形成。

下肢深静脉血栓高危人群：恶性肿瘤、偏瘫、下肢骨折、严重感染、妊娠晚期妇女及产妇。

三、下肢深静脉血栓：治疗后稳定期，可穿弹力袜缓解症状，防止血栓复发。

怎样穿弹力袜？

早上起床前，以平卧位为宜。

白天不建议穿医用弹性袜子，不超过两次，每次不超过30分钟。首先，弹性袜子必须完整、光滑、无褶皱，以确保弹性袜子的鞋跟适合脚跟。此外，每天下肢皮肤颜色、温度、脚背动脉跳动等，如有明显的不适、疼痛，应停止使用弹性袜子，及时就医。

每晚睡前脱下弹力袜。

医用弹性袜不需要整天穿。不要一直戴着它们，因为它们可以预防和治疗静脉曲张。睡觉时记得把它们脱下来。主要原因是袜子比普通袜子更厚更紧。如果你长时间穿着它们，你的腿可能会肿胀，使你的病情恶化。

运动时要记得穿。

医用弹力袜的压力自下而上逐渐降低，有利于血液回流。运动时佩戴可防止血液在腿部堆积，促进血液流动。

保养和清洁弹力袜。

医用弹力袜的使用寿命：建议连续使用6个月或水洗90次后更换。

洗涤方法：温水40℃左右，中性洗涤剂轻揉手洗，不机洗，干洗，熨烫，平放在通风处晾干，避免暴晒，以免影响弹性。

成都川蜀血管病医院：医用弹力袜是辅助预防手段，若有不适、仍需及时就诊！成都川蜀血管病医院多年来于血管健康，拥有国内前沿的治疗技术和设备，的医疗环境，为提供了舒适安逸的术后恢复的条件。可以线上询问专家，提前就医更方便。