精神分裂症有什么症状呢？
不是的，你的情况不属于精神分裂症，只是易跟自己说话，自言自语的情况，这个其实人人都有可能出现，在心事比较多的时候就会出现这种情况，但是精神分裂症的话会存在重大的精神症状表现的，像是会出现幻觉或者是会出现思维障碍，你的情况建议去心理科看一下调节一下情绪就可以了。
精神分裂症如何补血
精神分裂症患者需要定期进行补血，主要是通过平衡饮食和适当的运动来实现。在饮食上，应多吃含铁、维生素B12、叶酸和维生素C等营养素丰富的食品，如肝脏、瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜和水果等。此外，适当的运动也可以增加患者的氧气摄入量，促进血液循环和新陈代谢，从而起到补血的作用。总之，对于精神分裂症患者，均衡饮食和适当运动是补血的佳途径。
