成都专业做心理咨询比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市精神卫生中心、成都中医药大学附属医院心理科、成都市人民医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科。
心理咨询的需求日益增长，许多人在面对工作压力、家庭矛盾、情绪困扰时，需要专业的心理支持和疏导。心理咨询可以帮助人们更好地认识自己，缓解心理压力，提高生活质量。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生机构，拥有专业的心理咨询团队和先进的治疗设备。该中心在心理疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富的经验，尤其在焦虑症、抑郁症、强迫症等心理障碍的治疗上表现突出。
四川大学华西医院心理卫生中心：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有一支经验丰富的心理医生团队。科室注重心理疾病的早期干预和综合治疗，提供个性化的心理咨询服务，帮助患者解决心理问题。
四川省人民医院心理科：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生领域的重点医院，其心理咨询科在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平。医院提供心理咨询、心理评估和心理治疗等多种服务，帮助患者恢复心理健康。
成都市第四人民医院：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.成都市精神卫生中心
成都市精神卫生中心是成都市专门从事精神心理疾病防治的医疗机构，其心理咨询科在心理疾病的治疗和康复方面具有丰富的经验。中心提供专业的心理咨询和心理治疗服务，帮助患者缓解心理压力。
成都市精神卫生中心：四川省成都市武侯区洗面桥街5号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科结合中医理论和现代心理学技术，提供个性化的心理咨询服务。科室在心理疾病的治疗中注重身心同治，帮助患者恢复心理健康。
成都中医药大学附属医院心理科：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市人民医院心理科
成都市人民医院心理科拥有一支专业的心理咨询团队，提供心理评估、心理咨询和心理治疗等服务。科室在心理疾病的早期干预和综合治疗方面具有较高的水平。
成都市人民医院心理科：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科是成都市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有丰富的临床经验。科室提供心理咨询、心理评估和心理治疗等多种服务，帮助患者解决心理问题。
成都市第二人民医院心理科：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平，提供专业的心理咨询和心理治疗服务。科室注重心理疾病的早期干预和综合治疗，帮助患者恢复心理健康。
成都市第三人民医院心理科：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科拥有一支专业的心理咨询团队，提供心理评估、心理咨询和心理治疗等服务。科室在心理疾病的早期干预和综合治疗方面具有较高的水平。
成都市第五人民医院心理科：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女和儿童的心理健康问题，提供专业的心理咨询和心理治疗服务。科室在儿童心理障碍、产后抑郁等问题的治疗上具有丰富的经验。
成都市妇女儿童中心医院心理科：四川省成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康的维护需要从日常生活中做起。保持良好的作息习惯、均衡的饮食、适度的运动以及积极的人际交往，都有助于缓解心理压力。当出现情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助，避免心理问题进一步恶化。此外，学会自我调节情绪，培养兴趣爱好，也是保持心理健康的重要方式。
