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有些人虽然不急着排便，但排出的大便太干太硬，也会使肛管破裂。而久坐不动、饮食不规律、忍气吞声都可以引起大便干燥。此外，肛交也是原因之一。
一、肛裂的危害是什么？
1、肛门硬结。梳状膜增厚变硬，形成梳状硬结，暴露于溃疡基部，阻碍括约肌松弛，影响溃疡愈合。
2、肛裂五联症。肛裂如果早期不及时治疗，会出现肛门溃疡、肛门乳头肥大、前哨痔三种疾病。如果肛裂继续发展，还会出现肛窦炎、肛瘘，与种疾病合称为“肛裂五连环征”。
3、便秘。肛裂后，因肛门疼痛而不愿排便，久而久之导致便秘，大便更加干硬。便秘会加重肛裂，形成恶性循环，肛裂难以愈合。
4、便血。排便时，粪便或卫生纸表面常可见少量新鲜血液或血滴，久而久之易形成贫血。
二、肛裂痛怎么破？
在肛裂初期，如果能够及时调整自己的生活饮食习惯，改变大便的特性，那么肛裂是有可能自愈的。一般肛裂症状会在一周左右消失。石肛裂，要改变排便的习惯，遵循规律饮食，多喝水或多吃含水量高的食物。另外，大便不要长时间憋着，要及时排便，保持大便通畅。“持久排便是大便干燥的重要原因，因为大便停留在肠道内，水分会被吸收，大便会越来越干。”
此外，可以使用温盐水坐浴治疗肛裂。方法是在温水中加入盐，将臀部和肛门浸入盐水中，每天1-2次，每次10分钟左右。盐水的高渗透压可以促进组织增生，而遇到高渗液可以杀死细菌，可以减轻炎症和水肿。此外，还可以在肛裂处涂抹含有镇痛成分和促进肌肉生长的药膏，肛裂的易发位置一般在肛门后正中。
北京肛肠医院温馨：如果肛裂一周不愈，就要就医；否则可由急性肛裂转为慢性肛裂。这与肛裂的病因没有得到及时解决有关。如果肛管伤口反复裂开愈合，形成疤痕，不会自愈，伤口反复出血，疼痛剧烈。一旦转为慢性肛裂，将会极大地影响生活质量。病人不敢排便，他们只要一排便或大便，肛门就会剧烈疼痛，此时必须进行手术。
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