在生活中应该怎么预防前列腺炎
前列腺炎是常见的男科疾病，也是一种发病率较高的男科疾病，许多男性在生活中出现尿急尿频，前列腺痛的时候，主要就是因为得了前列腺炎了，而这个病治疗起来也比较麻烦，所以还是要在生活中好好预防。
在生活中应该怎么预防前列腺炎
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次，同样可以收到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。
7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
前列腺炎的治疗要点有哪些
前列腺炎的危害想必每个男性都是知道的，很多男性得知自己得了前列腺炎后件事情就是找一家专科医院进行治疗，可是很多人对于治疗前列腺炎的要点不是十分了解，容易错失佳治疗时机。建议大家还是去了解一下这些治疗要点，下面我们就请男科专家为大家讲解治疗要点吧!
前列腺炎的治疗要点:
一、要做到早发现、早治疗:是帮助前列腺炎患者争取佳治疗时间的关键。有些患者自身症状不是很明显，但是在进行前列腺液的检查时，会发现异常。这种情况，很多患者都会忽略疾病的治疗，任由疾病的发展，往往加重了病情，增加了疾病治疗的难度。所以，男性朋友好定期进行体检，做到早发现、早治疗。
二、接受个性化治疗:是治疗前列腺炎的主要方法之一。有的患者只要一听到根除的特效药，便会盲目根除。专家指出，其实，根本没有什么特效药。患者在治疗时，应根据不同类型，然后施以个性化的治疗方案，这才是疾病的关键。
三、前列腺炎患者在治疗时要有针对性:千万不要有病乱投医。导致该病的病因有很多，且复杂，使患者的症状表现也有所不同。而且，药物很难达到病灶深处，很容易导致疾病反复发作。因此，当患者查明患病原因及症状后，一定要采取针对性的治疗。
四、养成良好的生活习惯:这也是治疗前列腺炎的主要方法之一。对于患者而言，尽量远离烟酒、久坐和憋尿等不良的生活习惯。而且，还要注意个人卫生，注意饮食，避免刺激性食物的摄入，以免加重充血的现象。
从上面文章中我们知道了前列腺炎的几个治疗要点，希望大家在治疗前列腺炎的时候一定要按照这些要点来，这样治疗的效果才可以达到佳，从而在短的时间内恢复健康。另外大家还有一点需要注意的是，治疗前列腺炎一定选择正规医院，不要相信一些旁门左道的方法。
如何更有条理的预防前列腺炎
前列腺炎的预防方式有很多，其中为常见的就是感染，当然，这方面需要人们对前列腺炎的几个常见病因要有足够的明确，另外，饮食，以及运动这些保健方式应用得当的情况下，也可以有预防前列腺炎的作用，下面就预防前列腺炎的方式进行介绍;
前列腺炎如何做好预防工作
首先，要了解遗传和种族因素影响患前列腺炎概率。
预防前列腺炎还要注意:遗传和种族能预先确定你患前列腺炎的概率。医生建议，若你的父亲和兄弟曾患有前列腺炎，或者你是非洲裔美国人，那么你就应该在40岁时便开始进行体检。
其次，搞清预防前列腺炎方法很关键。
预防前列腺炎就要知道哪些是前列腺炎的症状。大多数男性在前列腺炎早期不会出现任何症状，若在早期发现这种疾病，那么的机会就很大。尤其是在晚上;排便困难，小便疼痛;有灼热感;勃起困难;射精疼痛;尿液或精子中有血;后腰、臀部及大腿根经常疼痛或僵硬。
然后，预防前列腺炎要听从妻子的建议，坚持体检。
由于现代人日常工作繁忙，一般很少有时间去看医生，平时也不注意预防前列腺炎。经常是许多人只有到剩下半条命时，才会去医院治疗。但癌症不会一夜之间出现在我们身上，这就是为什么我们应该从50岁开始，每年都要进行体检和测试的原因。我们必须在症状出现之前，及时发现疾病，预防前列腺炎，因为早一天发现疾病，就能早一天进行治疗。据专家称，预防前列腺炎要早，这样的概率就愈高。因此，一定要坚持体检。
后，要注意生活和饮食习惯也影响患前列腺炎的概率。
很多患者患有前列腺炎的原因跟生活上的不注意要很大的关系。这是非常可惜的，因此，预防前列腺炎需要注意平时的生活习惯，保持乐观的心态。
前列腺炎的早期症状是较为明显的，但却是不典型，这样的情况下，就非常容易被患者所忽视，另外，前列腺炎还可以分为细菌前列腺炎，以及非细菌前列腺炎两种，其中，又以前者为常见，一般都是由于不良好的生活环境所引发。
