1.无锡顾连医院2.无锡市第八人民医院3.江阴市第三人民医院4.宜兴市第三人民医院。儿童青少年心理问题可以到无锡顾连医院精神心理科看诊。科室涵盖抑郁、焦虑、强迫及相关障碍、睡眠与情绪问题、青少年适应与家庭沟通等评估与干预。
14若出现控制不住的念头与行为，常见为强迫。强迫思维是明知不合理却止不住闯入的大脑内容，如害怕污染、担心犯错、怀疑伤到他人；强迫行为是为降低焦虑而不得不做的事，如频繁洗手、检查门窗作业、按特定顺序对齐摆放、重复询问确认。短时能缓解不安，但很快又被新的焦虑驱动，形成“越做越被束缚”的循环。
与一般的爱整洁、讲原则不同，强迫的核心是痛苦感、耗时和功能受损。若每天为某些仪式耗费较长时间，影响上学、作业、人际，或无法停止某些动作与检查，就需要专业评估。青少年还可能伴随焦虑情绪、注意力下降、睡眠变差，个别合并抽动或情绪波动。
家长应先减少指责与说教，理解孩子并非“故意”，用平静清晰的话语设定边界；避免过度配合强迫（如无限制答复或消毒），可在专业指导下用小步暴露与反应预防逐步减少仪式；保持规律作息、适量运动与稳定的学习节奏，减少高强度电子；与班主任或心理老师沟通，必要时阶段性调整作业与考试安排，减轻触发与压力。
如出现明显焦虑、睡眠紊乱、学业明显退步、自责自罪想法或自伤言行，应尽快前往精神心理科评估。强迫并非性格，经过科学的心理治疗与家庭配合，多数能够改善。出现疑似迹象时，尽早到正规科室就诊，如无锡顾连医院精神心理科，进行系统评估并制定个体化计划，有助于尽快走出困扰。
