怀孕37周胎儿有什么变化
怀孕37周胎儿已进入足月阶段，主要变化包括体重增长至约2.9公斤、皮下脂肪增厚、器官功能成熟，以及胎位固定为头位或臀位。
1、体重增长：
胎儿体重在37周时平均达到2.9公斤左右，每周仍以约200克速度增加。脂肪组织持续堆积使体型更圆润，皮肤皱褶减少，为出生后体温调节储备能量。此时超声检查可观察到双顶径约9.0厘米，股骨长约7.0厘米。
2、器官成熟：
肺部表面活性物质分泌充足，完成呼吸准备；消化系统具备处理初乳能力；肝脏可代谢胆红素；肾脏每日产生约500毫升尿液。神经系统发育完善，出现眨眼、吸吮等协调动作，脑重量接近成人25%。
3、胎位固定：
约96%胎儿转为头位，4%保持臀位。胎头可能已入盆衔接骨盆，经产检可触及胎先露部。若持续臀位，需评估外倒转术可行性。胎动模式改变为肢体局部活动，幅度减小但频率应保持每小时3-5次。
4、免疫储备：
通过胎盘获得母体IgG抗体，构建被动免疫保护。肠道开始定植来自羊水的益生菌群，为母乳喂养做准备。脐带血中干细胞含量达峰值，可采集储存用于未来医疗用途。
5、临产准备：
胎脂逐渐脱落混入羊水，羊水呈乳白色。部分胎儿出现胎发长达1-2厘米，指甲超过指尖。肾上腺分泌皮质醇触发母体前列腺素合成，为分娩启动提供生化信号。
建议孕妇每日监测胎动并记录胎心，左侧卧位改善胎盘供血。饮食增加优质蛋白与钙质摄入，如鱼肉、豆制品及乳类。避免长时间站立或剧烈运动，出现规律宫缩、破水或胎动异常需立即就医。可准备待产包包含产妇卫生巾、婴儿衣物等物品，提前熟悉分娩呼吸技巧与哺乳姿势。
