引起小儿中暑的原因有哪些 四个原因会引发小儿中暑

小儿中暑主要由环境温度过高、衣物穿着过厚、水分补充不足、基础疾病影响四个原因引起。

1、环境温度过高：

高温高湿环境是诱发中暑的首要因素。夏季户外阳光直射时，地表温度可达50摄氏度以上，儿童体表面积与体重比例较大，更易吸收环境热量。密闭车内环境15分钟内温度可上升20摄氏度，成为高危场所。建议选择早晚时段外出，使用遮阳伞等物理防晒措施。

2、衣物穿着过厚：

过度保暖会阻碍汗液蒸发散热。化纤材质衣物透气性差，多层穿着可导致核心体温快速升高。新生儿体温调节中枢发育不完善，包裹过严时体温每小时可上升0.5摄氏度。应选择纯棉浅色单层衣物，头部避免长时间佩戴不透气帽子。

3、水分补充不足：

儿童单位体重水分需求量是成人的3倍，剧烈活动时每小时需补充100-200毫升液体。脱水状态下汗液分泌减少，体温调节功能受限。运动前2小时应分次饮用200-300毫升淡盐水，避免一次性大量饮用冰镇饮料刺激胃肠。

4、基础疾病影响：

发热性疾病患儿体温调定点异常升高，先天性汗腺发育不良儿童散热能力下降。中枢神经系统疾病可能影响下丘脑体温调节功能，这类患儿在32摄氏度环境中即可能出现热衰竭。慢性病患儿服用利尿剂等药物可能加重电解质紊乱。

预防小儿中暑需注意保持环境通风，室温维持在26-28摄氏度为宜。户外活动选择紫外线较弱时段，每15-20分钟安排阴凉处休息。饮食中可增加西瓜、黄瓜等含水量高的蔬果，运动后及时补充含钠钾的电解质饮料。发现面色潮红、呼吸急促等先兆症状时，应立即转移至凉爽环境，用温水擦拭大血管走行区域。出现意识障碍或抽搐等严重表现需紧急就医。