胸椎骨折后一般会疼多久？

胸椎骨折后疼痛一般持续4-8周，实际恢复时间与骨折严重程度、治疗方式、年龄、康复训练及并发症等因素有关。

1、骨折程度：

轻度压缩性骨折疼痛约2-4周，椎体高度丢失小于20%时，疼痛主要来源于局部软组织损伤。中度骨折伴随30%椎体高度丢失时，疼痛可持续6周，需配合支具固定。重度爆裂性骨折疼痛可能超过8周，多伴有神经压迫症状。

2、治疗方式：

保守治疗采用卧床休息配合止痛药物时，急性期疼痛缓解需1-2周。微创椎体成形术可将剧烈疼痛期缩短至3-5天，但残余钝痛可能持续2周。开放复位内固定术后切口疼痛约1周，深层骨骼愈合痛持续更久。

3、年龄因素：

青少年患者因代谢旺盛，疼痛多在3周内明显减轻。50-70岁人群骨质疏松性骨折疼痛常持续6周以上，与骨痂形成缓慢有关。80岁以上高龄患者可能因感觉退化表现为持续性隐痛。

4、康复训练：

早期进行呼吸训练可减少肋间肌痉挛痛，2周内开始腰背肌等长收缩能缓解肌肉代偿性疼痛。延迟康复可能导致慢性疼痛，规范的核心肌群训练可使疼痛期缩短30%。

5、并发症影响：

合并肋间神经痛时疼痛可能迁延至3个月，表现为放电样痛。椎管内血肿压迫可导致持续性剧痛，需急诊处理。长期卧床继发深静脉血栓时，胸背痛会重新加剧。

胸椎骨折恢复期建议每日分次摄入800毫克钙质与400国际单位维生素D，优先选择乳制品、深绿色蔬菜及海产品。疼痛缓解后逐步进行五点支撑法训练，从每次10秒开始逐渐增加至2分钟。睡眠时保持脊柱轴线平直，侧卧需在两膝间夹枕。避免提重物超过2公斤及突然扭转动作，乘坐交通工具时使用腰围保护。定期复查X线观察骨痂生长情况，若静息痛持续超过2个月或出现下肢麻木需及时就诊。