肋骨轻微骨折后遗症有哪些
肋骨轻微骨折后遗症主要有局部慢性疼痛、胸廓活动受限、呼吸功能减弱、肋间神经痛、骨折愈合不良等。
1、局部慢性疼痛：
骨折愈合后可能遗留长期隐痛，尤其在天气变化或劳累时加重。这与骨痂形成过程中神经末梢敏感化有关，可通过热敷、低频脉冲电刺激等物理疗法缓解，严重时需在医生指导下使用非甾体抗炎药。
2、胸廓活动受限：
骨折愈合后的纤维瘢痕可能限制肋骨活动度，导致转体、深呼吸时牵拉感。建议逐步进行扩胸运动和呼吸训练，避免长期保持固定姿势，必要时由康复医师指导关节松动术治疗。
3、呼吸功能减弱：
因疼痛导致的浅表呼吸模式可能持续存在，易引发肺活量下降。需坚持腹式呼吸练习，每日进行吹气球等呼吸肌训练，合并慢性呼吸道疾病者应监测血氧饱和度。
4、肋间神经痛：
骨折端愈合过程中可能刺激肋间神经，表现为针刺样放射痛。营养神经药物如甲钴胺可改善症状，避免穿戴过紧衣物，睡眠时采用半卧位减轻压迫。
5、骨折愈合不良：
多见于老年或骨质疏松患者，可能形成假关节导致持续性疼痛。需定期复查X线，补充钙剂及维生素D，避免提重物等增加胸廓负荷的行为。
康复期间建议保持每日30分钟低强度有氧运动如散步，饮食注意补充蛋白质和维生素C促进骨愈合，避免吸烟饮酒。睡眠时选择硬板床并采用45度侧卧位，咳嗽时用手按压患处减轻震动。若出现持续发热、咯血或呼吸困难需立即就医排除肺部并发症。定期进行胸廓CT三维重建评估愈合情况，骨质疏松患者建议每年检测骨密度。
