艾红梅，科室负责人，副主任医师，硕士研究生导师，市121人才，韩国、日本、台湾访问学者，煤炭总医院国际医学美容整形中心博士专家团成员。
明明是光洁如玉的一张脸，愣是给满脸的痘痘给毁了，眼见一个个痘都露出白头，你的手又禁不住痒痒了，没事总爱对镜子琢磨怎么把痘痘挤掉，殊不知，挤痘痘方法不当很容易留疤。
痘痘的形成多是各种原因导致皮脂腺增大，皮脂分泌增多，皮脂要通过毛囊口排出到皮肤表面，但痘痘肌毛囊上皮角化异常，上皮细胞不能正常脱落，就使毛囊口变小，出口狭窄导致皮脂不能畅通地排出，进而淤积在毛囊口，形成粉刺，并可能发展为炎性丘疹、脓丘疹或脓疱、囊肿结节等。
面对痘痘困扰，挤还是不挤，似乎还真是个问题。国内有专家认为，黑头痘痘的毛囊口是打开的，因此可以挤;但白头痘痘由于毛囊口没打开，乱挤会导致发炎，愈后也很容易留下痤疮疤痕;丘疹、脓疱，囊肿结节则最好都不要挤。当然，即使能挤的黑头痘痘，挤压时也一定注意做好消毒措施。
除此之外，有一个区域的痘痘无论如何都不能动--位于“危险三角区”的痘痘，以鼻子为中心，沿着眼周、口周各画一个圈，在医学上这两处称为“危险三角区”，这些部位的痘痘一旦不当挤捏，不但留有疤痕，还会诱发严重的细菌流到脑里去，对你造成更大的伤害，严重者甚至导致死亡。
“危险三角”示意图
而今很多美容院开展了“粉刺针挑痘痘”，实际上，这种做法是危险的，美容院既没有相应的消毒设施，也没有资质进行这些有创操作，喜欢美容院的亲们要小心了!痘痘的确可以挑破，但器械的应用非常讲究，粉刺针必须经过高温高压的清洁、消毒，必要时需要动用一次性的针具，只有在专业医生的手中操作，才能确保安全有效，
其实，只要去正规医院接受恰当的皮肤治疗，去痘多能起到较好的效果，而且愈后出现疤痕的几率较小，除此之外，长痘痘的孩子们一定要注意保证充足的睡眠，因为皮肤需要保养和休息，长期睡眠不足，肌肤抵抗力也会随之降低，痘痘丛生自然无可避免。
另外，挑选洗面奶也是重要一环，选择适合自己肤质的清洁剂有助保持毛孔通畅，对“痘痘族”而言尤为重要;日常就餐时，你不妨选择“轻口味”菜式，多蔬菜少辛辣少油脂的食物，有助保持大便通畅，帮助美肤。此外，痘痘女孩们还要注意不要上浓妆，厚重的妆容导致皮肤呼吸不顺畅，加重痘痘愈合。
