多动症的诱因很多，从外因来说，一般是精神压力过重，父母关心不够导致;内因，则与食物中含有水杨酸盐类、加入的调品、大量食用富含酷氨酸食品、依用受铅污染的食品，以及饮食中缺换等均有密切关系，这就为饮食治疗多动症提供了科学依据。
饮食治疗多动症有四禁一食的说法：
四禁：
第一禁、禁含水杨酸盐类多的食物 番茄、苹果、橘子等含甲基水杨酸盐类较多，不要给多动症患儿吃。
第二禁、禁人工合成调味品 不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。
第三禁、禁含酷氨酸食品 让患儿养成良好的饮食卫生习惯，以保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。
第四禁、禁含铅的食器 不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、海鲜、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等。
一食：
多食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。
以上就是对饮食治疗多动症的一些见解，专家表示，约束多动症患儿采用饮食治疗，大多数可以减轻症状或治愈对一些有多动遗传素质的儿童，又可起到预防多动症的作用。
多动症
