对于患有腰椎间盘突出的患者来说，腰椎间盘突出给他们带来的是同科的折磨，不能从事一些自己想做的运动和活动，那么这小额患者要怎么做呢
损伤和劳损是引起腰椎间盘突出 的重要原因。腰椎呈生理前凸、椎间盘后薄前厚，人们在弯腰时，髓核向后移动，产生反抗性的弹力，弹力的大小与负重压力的大小成正比，如果负重压力过大，纤维环的退变及本身己有缺陷，髓核就有可能冲破纤维环固定而突出、脱出或分离。劳损时，髓核长时间得不到正常充盈，从而影响了纤维环的营养供应，纤维环损伤不能修复，久而久之就会使退变的椎间盘薄弱甚至出现小裂隙。
一个病往往会引发领一个病，这是自然规律，腰椎间盘突出以及引发颈椎病，一些长期低头工作的人或者是学习的人和司机等由于颈部长期保持一个姿势，血液循环不畅通就容易导致颈椎病。
目前，腰椎间盘突出症的治疗主要分为非手术治疗和手术治疗。而对于一些只有手术治疗才能康复的患者而言，手术治疗的安全性成了他们最主要的疑问。海涌主任告诉记者，“治疗腰椎间盘突出症的手术是一种比较成熟的手术，改善效果明显，可以极大的提高生活质量。虽然手术有一定的难度，但只要患者到正规大医院的专科进行手术，手术安全是有保障的
以上就是腰椎间盘突出的一次额常见的表现及症状，在日常的生活中一定要注意休息，长期保持一个姿势极易引发腰椎间盘突出
腰椎间盘突出
