花草减肥茶是非常好的瘦身帮手,那么平时我们应该如何选择花草茶呢?你知道有哪些效果比较好的减肥花茶吗,专家为我们推荐了两款有效的减肥花草,希望能帮助到你。
1、薰衣草薄荷茶
效果:荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,花草减肥茶不单好喝,也很美。薰衣草在水中荡漾的时候,很漂亮。
原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。
制法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中、加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。
2、玫瑰花+决明子+柠檬片
效果:对便秘性肥胖有很好的功效。
是不是心动了呢,花草减肥茶可以有效的清除肠道的油脂,帮助脂肪燃烧,同时还有控制食欲,提高新陈代谢的作用呢。
通过以上内容,相信你已经掌握了减肥花草的内容是什么了,希望本文能帮助到你。
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