你是否认知到,持续吸烟者在研究期间患糖尿病的风险比不吸烟者高30%.你知道吗,研究表明,每天喝两杯咖啡对预防糖尿病有很大的帮助,来看一下:
咖啡是一种在全世界范围内都非常受欢迎的饮品.近日,哈佛大学医学院科研工作者在对12.6万人进行了为期18年的调查后,公布了他们的研究结果:每天喝3杯以上咖啡的男性糖尿病发病率降低了54%,女性则降低了30%.不久前,荷兰一项规模较小的人群实验也得出了同样的结论.
最近的其他一些研究也表明,咖啡是一种对人体有很多益处的饮品,尤其是在大量饮用时.每天喝两杯以上咖啡,帕金森症的发病率会减少80%,结肠癌的发病率会减少25%,肝硬化的发病率则会减少80%.巴西的一项研究也指出,每天喝咖啡牛奶的儿童,患抑郁症的几率比不喝的儿童要低得多.除此之外,咖啡还有缓解头痛、控制哮喘的功效.尽管喝咖啡对健康的人有很多好处,孕妇、心脏病及骨质疏松患者还是应该避免饮用.
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