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这些食物能帮助高血压患者稳定血压
高血压是日常生活中的常见慢性疾病，高血压对身体有诸多危害，且发病率极高，那么如果得了高血压的话，吃什么水果会比较好一点呢?今天的文章为大家做一下推荐。高血压吃什......[详细]
2018-09-04 14:20
焦虑症的自我治疗是什么
相信大家都有这样的体会，随着生活和工作压力的不断加大，很多人面对压力的时候都会出现焦虑心理，轻度的焦虑通过调整是可以消失的，但是长时间的焦虑就会形成焦虑症发生。......[详细]
2018-09-04 14:20
皮肤紧致有弹性脸蛋的方法
人们常说岁月是把杀猪刀，刀刀催人老啊。随着年龄变大，曾经的小鲜肉，脸上仿佛被刀刻了一般，在脸上长出一道道皱纹，那年轻，线条柔和，皮肤紧致有弹性的脸蛋，变成了干瘪......[详细]
2018-09-04 14:19
拿什么来拯救我们的健康
加了一夜的班,看到什么都没胃口了,只想钻进暖暖的被窝,好好补眠,吃饭?算了,没胃口!经常熬夜,不少人会觉得食欲不振,甚至失眠,脸色苍白,神经衰弱,免疫力也跟着直......[详细]
2018-09-04 14:18
运动是最好的健身方式
我们都知道,运动是最好的健身方式,为此,不少人会投身到运动中,慢跑、打篮球、打羽毛球等运动,你乐此不彼。的确,喜欢运动的人,非常享受,运动后酣畅淋漓,但是,不喜......[详细]
2018-09-04 14:17
老人黏人是什么原因
老人黏人是什么原因?随着年龄增大,身体疾病增加,老人更渴望儿女的关怀和照顾,但是有些老人对儿女过于依赖,以至于有些儿女对此有些烦恼。那么老人黏人是什么原因?1、......[详细]
2018-09-04 14:16
去痘印日常三种护理不可少
许多人在长痘之后，一段时间和，虽然痘痘消退了，但是会留下一些难看的痘印。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的祛除痘印呢?痘印是怎么形成的呢?我们一起去看看吧。......[详细]
2018-09-04 14:15
久蹲厕所玩手机让你全身受伤
我们中的很多人都有上厕所玩手机的休干，带上手机去厕所，玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟，多则半小时，手机这个你时刻带在身边的“小伙伴”，却可能让你从头伤......[详细]
2018-09-04 14:14
内分泌失调应该如何调理
我们都知道,身体不舒服的话,肯定是会出现很多的问题了,那么,究竟该怎么护理身体比较好呢,女性内分泌失调会带来肥胖、脾气暴躁等一系列问题,因此女人们需要及时调节内......[详细]
2018-09-04 14:14
长期久坐怎么保养好 女性得多看看
女孩子长期久坐的话,对身体是非常不健康了,久坐的女人更好多护理身体了。如今生活变好了,很多女人办公都是坐着,想必很多女人都觉得十分的轻松,但是小编提醒女人们,长......[详细]
2018-09-04 14:11
老人脚痛如何缓解
随着年龄增大,脚部肌肉和肌腱弹性锐减,更易发生脚痛。据美国《老年学研究》杂志登载,45岁以上人群中,1/4存在脚痛问题,跌倒风险也由此增加62%。《美国新闻与世......[详细]
2018-09-04 13:55
上下楼梯有“三字诀”
受访专家：中国医疗保健国际交流促进会中老年医疗保健分会委员李国东张大爷下楼梯时,因腿脚不便,失去平衡,连摔10层台阶,被送到医院抢救。统计显示,在所有致命的老人......[详细]
2018-09-04 13:52
助听器 不能随便买一个
受访专家：中南大学湘雅医院耳鼻咽喉科副主任医师贺楚峰年纪大了,听力下降,助听器成了不少老人不离身的“伙伴”。有些老人买错、用错助听器,就以为自己不适合佩戴,其实......[详细]
2018-09-04 13:45
痛经治不好 反思你是不是有这几个坏习惯
月月来拜访的大姨妈，似乎不造作一下就等于白来了，于是就把你折磨得痛不欲生，生不如死。你是不是一直备受痛经煎熬？想要摆脱这种折磨吗？这里没有什么灵丹妙药，你需要做......[详细]
2018-09-04 13:44
运动是转换心情的钥匙
受访专家:中国科学院心理研究所心理健康应用中心测评主管肖震宇生活节奏快、压力大导致人们心理问题增加。今年发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示,约九成居民心理......[详细]
2018-09-04 13:33

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