精神科名医郭丽

长期的失眠会对正常的工作和生活造成影响，相信患者也想早日拥有一个好的睡眠，精神科专家郭丽对失眠的治疗上有着自己的一套诊疗方法，为很多患者解决了疾病困扰，那么精神科名医郭丽怎么样呢？

一、精神科名医郭丽

精神科名医郭丽从事精神科临床工作十余年，具有较高的临床实践能力及科研业务水平，患者的满意度较高。

二、精神科名医郭丽擅长

焦虑症，抑郁症，失眠，心理咨询，成人及儿童的心理障碍的治疗

三、失眠发病原因

1、很多原因都可能导致失眠，比如压力、焦虑、睡眠不规律等。另外失眠也可能由一些精神类或身体疾病导致，比如甲状腺问题。明确失眠的病因是诊断和治疗的关键，其发生主要与下列因素有关：

压力：压力可能来源于对某一事件的紧张或恐惧，比如演讲。或者可能为持续的压力，比如担心工作或学习。

2、抑郁、焦虑和其他精神或情感性疾病。

3、不良的睡眠习惯，如躺在床上看电视，或没有养成规律的作息时间。出现失眠后患者可能会担心自己能否入睡，这可能会加重失眠。

3、患者的睡眠习惯或环境改变，包括噪音、光线或者不同的床，还包括睡眠模式的变化，如时差或夜班。

4、其他健康问题，如疼痛、呼吸困难和不宁腿综合征。

5、兴奋剂，如烟草、咖啡因以及某些药物、酒精和毒品。

6、缺乏锻炼。

7、高危人群

失眠更容易发生在以下人群：

1、老年人，老年人患慢性失眠的比率达 38.2%。

2、女性，女性患失眠的风险约为男性的 1.4 倍。

3、曾经发生过失眠的人群，患病率约是普通人的 5.4 倍。

4、有家族史的人群。

5、生活压力大、生活上有重大事件发生的人群。

6、性格焦虑、完美主义的人群。

7、对环境敏感的人群。

8、有焦虑症、抑郁症等精神、心理疾病的人群，约 70%～80% 的精神障碍患者同时有失眠的症状。

有慢性内科疾病的人群。

上是对“精神科名医郭丽”问题的一篇介绍文章，以及对精神科名医郭丽擅长领域及焦虑性是什么和失眠发病原因做了详细讲解。患者要保持一个良好的心态，对康复也起着关键性作用。