短时高强度锻炼消耗体内糖分 有助预防糖尿病
久坐少动是导致糖尿病的重要原因,但许多人又常常抽不出时间来锻炼。对此展开研究的几位英国科研人员日前报告说,只要能在短时间内进行高强度锻炼,比如每周来几次20秒的......[详细]
2012-11-14 10:23
菠菜根含丰富矿物质 与生姜相配可预防糖尿病
菠菜是蛋白质含量较高的一类蔬菜,它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外,也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。人们在择菠菜时,习惯将菠菜根丢掉。其实,菠菜根营养丰富,含......[详细]
2012-11-14 10:21
少量多餐勿贪吃水果帮孕妇摆脱糖尿病烦恼
一般认为,多食甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一,所以糖尿病患者吃水果要有所选择。存在胰岛素拮抗的孕妇,也不要贪吃水果,关键是要适量。可少吃含糖量较多的梨、苹果、香......[详细]
2012-11-14 10:19
常吃草莓降低血糖 每天吃芝士能预防糖尿病
草莓提取物可以有效刺激防病蛋白质,揭示了草莓预防糖尿病和心脏病的科学机理。吃草莓可增强人体免疫能力,保持人体细胞、器官及血管健康,降低罹患心脏病等心血管疾病及糖......[详细]
2012-11-14 10:12
爱喝红茶国家糖尿病盛行率低 或起预防作用
爱尔兰饮用最多红茶,平均每个人每年饮用二公斤红茶。英国、土耳其紧追在后。红茶摄取量最少的国家包括南韩、巴西、中国等国。相较之下,爱尔兰、英国、土耳其这三个国家糖......[详细]
2012-11-14 10:08
海鱼多含脂肪酸促进代谢 助儿童预防糖尿病
海鱼中含有大量的Ω-3脂肪酸、牛磺酸等,能增强机体对胰岛素的敏感性,从而改善胰岛素抵抗状态;此外,鱼肉中含有人体必需的氨基酸,其消化吸收率可达96%,还含有相当......[详细]
2012-11-14 10:06
糖尿病患者应记录自己血糖变化情况 坚持锻炼
当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。每位病人也应有自己的血糖自我监测日记,并养成每天记录的良好......[详细]
2012-11-14 10:01
遗传、压力过大、病毒感染均能诱发糖尿病
糖尿病具有家族遗传的易感性,在遗传的基础上,环境因素作为诱因在糖尿病发病中占有非常重要的位置;体力活动减少,也容易导致肥胖;病毒感染是糖尿病的主要诱发因素...[详细]
2012-11-14 09:57
因常吃零食、快餐导致肥胖 儿童糖尿病患者剧增
儿童和青少年往往是家中的掌上明珠,零食、西餐等成为“家常便饭”,这平时运动又少,导致“小胖墩”迅速增加,殊不知肥胖正是糖尿病的诱因之一。据了解,胖墩的胰岛素分泌......[详细]
2012-11-14 09:55
糖尿病并发症危及全身 高致死率、高致残率
糖尿病很可怕,是因为糖尿病的高并发症发生率导致了高致死率和高致残率。糖尿病发病后常导致足部溃疡...[详细]
2012-11-14 09:50
糖尿病患者常会多食、多饮、多尿、体型消瘦
糖尿病的症状可分为两大类:一大类是与代谢紊乱有关的表现,尤其是与高血糖有关的“三多一少”:多食,由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能......[详细]
2012-11-14 09:47
糖尿病初期会有眼睛疲劳、手脚麻痹、饥饿等状
好多患者可能都是在做例行体检或者治疗其他病症时发现糖尿病,那患上糖尿病早期有何症状表现:1.眼睛疲劳、视力下降;2.饥饿和多食;3.手脚麻痹、发抖...[详细]
2012-11-14 09:46
我国糖尿病患者接近1亿 每小时增加400人
中国已经跃居成为世界上糖尿病患者人数最多的国家,患病总数接近1亿,患病率高达9.7%。我国糖尿病患病人数每天增加1万人次,每小时增加400人次,每分钟增加7人!......[详细]
2012-11-14 09:42
吸烟缺乏锻炼者血糖高 盘点8类糖尿病易患人群
糖尿病的易患人群:年龄在45岁以上者,有糖尿病家族史者,肥胖的人更容易成为糖尿病的后备军,生过巨大胎儿的妇女以及低体重的初生儿,吸烟者及酗酒者,精神压力大、情绪......[详细]
2012-11-14 09:39
糖尿病渐呈年轻化趋势23岁美女得此病差点失明
门诊中,差不多每天都会遇到一个新发糖尿病患者,并且18-25岁的患者非常多。一个23岁的女孩,平时喜欢喝甜饮,经常在学校饱一顿饿一顿。最近两个月,她看东西经常感......[详细]
2012-11-14 09:32