郑州治疗焦虑症比较好的医院有郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州大学第五附属医院、河南省精神病医院、郑州市中心医院、郑州人民医院、河南省中医院、郑州大学第二附属医院、郑州市人民医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪症状，可能伴随躯体不适。发病原因涉及遗传、环境、心理等多方面因素，及时专业的治疗对改善症状至关重要。
1.郑州大学附属医院-心理医学科
郑州大学附属医院心理医学科是河南省重点学科，拥有多名高级职称专家，在焦虑障碍的诊疗方面经验丰富。科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式，配备有先进的脑功能检测设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建设东路1号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周日全天。
2.河南省人民医院-精神医学科
河南省人民医院精神医学科是重点专科，在焦虑症等精神障碍的诊疗方面具有显著优势。科室开展认知行为治疗、生物反馈治疗等多种心理治疗方法，同时配备有经颅磁刺激等先进设备，为患者提供全方位的诊疗服务。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬五路7号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.郑州市第八人民医院-精神科
郑州市第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，在焦虑症等精神疾病的诊疗方面具有专业优势。医院设有专门的心理咨询门诊和心理治疗中心，采用药物和心理治疗相结合的方式，帮助患者缓解焦虑症状。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区陇海西路299号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
4.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式，同时配备有专业的心理测评系统，能够为患者提准的诊断和个性化的治疗方案。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.河南省精神病医院-临床心理科
河南省精神病医院是河南省精神卫生领域的专科医院，临床心理科在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有专业优势。科室采用药物治疗结合认知行为治疗、放松训练等心理治疗方法，帮助患者有效缓解焦虑症状。
河南省精神病医院：河南省新乡市牧野区建设路388号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
6.郑州市中心医院-心理科
郑州市中心医院心理科在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室配备有专业的心理测评系统和治疗设备，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供全面的诊疗服务。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏北路16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.郑州人民医院-心理医学科
郑州人民医院心理医学科是医院重点发展学科，在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有专业优势。科室开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，配备有专业的心理测评系统，能够为患者提供个性化的治疗方案。
郑州人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.河南省中医院-神志病科
河南省中医院神志病科在焦虑症等情志疾病的诊疗方面具有特色优势。科室采用中西医结合的治疗方法，运用中药、针灸、心理治疗等多种治疗手段，帮助患者缓解焦虑症状，改善生活质量。
河南省中医院：河南省郑州市金水区东风路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.郑州大学第二附属医院-心理科
郑州大学第二附属医院心理科在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有丰富经验。科室配备有专业的心理测评系统和治疗设备，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供全面的诊疗服务。
郑州大学第二附属医院：河南省郑州市金水区经八路2号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.郑州市人民医院-心理科
郑州市人民医院心理科在焦虑症等心理障碍的诊疗方面具有专业优势。科室开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，配备有专业的心理测评系统，能够为患者提供个性化的治疗方案。
郑州市人民医院：河南省郑州市管城回族区东大街56号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息，保证充足睡眠；坚持适度运动，如散步、瑜伽等；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系，寻求社会支持；避免过度摄入咖啡因和酒精；学会识别和应对压力源。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预有助于改善预后。同时，家人和朋友的理解与支持对患者的康复也至关重要。
