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抑郁症的程度是通过综合评价和临床判断来确定的。以下是一些常见的评价方法和指标：

1.抑郁症自我评价表：医生可能会要求患者填写抑郁症自我评价表，如汉密尔顿抑郁症表(HAM-D)或者贝克抑郁量表(BDI)，这些量表通过回答问题来评估患者的情绪状态和抑郁。

2.临床面试：医生将与患者进行详细面试，了解抑郁症状的频率、强度和持续时间。医生可能会询问患者的睡眠、食欲变化、注意力集中、自我评价、对生活的兴趣和乐趣。

3.体检和实验室测试：医生可以对患者进行体检，以消除其他可能引起类似症状的身体问题。有时，医生可能会要求一些实验室测试，如血液测试，以消除其他潜在的生理原因。

4.抑郁症状的严重程度：医生会根据患者的严重程度来评估抑郁症的程度。一般来说，抑郁症状越严重，对日常生活的影响就越大。

需要注意的是，抑郁症的程度是一个相对的概念，不同的人可能会有不同的抑郁感和表达方式。因此，对专业医生的评价和判断非常重要。如果您怀疑自己或他人有抑郁症状，请咨询专业医生进行评估和诊断。