怎么预防精神分裂证
预防精神分裂症的方法包括：1.避免使用毒品、酒精等会严重伤害大脑神经细胞的物质。2.注意自身心理健康，学会释放压力，保持良好的心态。3.合理饮食和睡眠，保持身体健康。4.积极社交，保持充足的社交交流。后，如果有与精神健康相关的困扰，及时寻求专业的帮助，避免病情进一步恶化。
有什么方法可以缓解精神分裂症?
精神分裂症多是由于神经受刺激或者是平时压力过大等问题导致的这种症状，如果不及时治疗也是比较严重的，可能会对自己自身的造成一定的影响，做出伤害自己的事情，建议及时的去正规精神病医院做全面的检查，根据检查结果遵照医生的建议积极的采取治疗措施，家属一定要多陪患者聊天。
