西医认为抑郁症主要与脑内神经递质失衡、大脑结构功能异常以及遗传和环境因素相关。抑郁症是一种复杂的心理疾病，涉及多种生物学和心理学机制。治疗抑郁症需要药物、心理治疗和生活方式调整的综合干预。
1、脑内神经递质失衡
抑郁症患者常见5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质水平异常。这些物质在调节情绪、睡眠和食欲方面起重要作用。药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs能帮助恢复神经递质平衡，改善抑郁症状。
2、大脑结构功能异常
研究发现，抑郁症患者的海马体和前额叶皮质等脑区体积缩小，功能受损。这些区域与情绪调节和认知功能密切相关。通过药物治疗和心理干预，可以促进神经可塑性，帮助大脑功能恢复。
3、遗传和环境因素
抑郁症有家族遗传倾向，但环境因素如长期压力、创伤事件和社会支持缺乏也是重要诱因。心理治疗如认知行为疗法CBT和人际关系疗法IPT能帮助患者应对压力，改善情绪。
关于治疗方法，药物治疗如SSRIs和SNRIs能有效缓解症状，心理治疗如CBT和IPT帮助改变消极思维模式。生活干预如规律运动、健康饮食和充足睡眠对改善情绪也至关重要。
抑郁症的治疗需要个性化方案，结合药物、心理干预和生活方式调整。早期识别和干预能显著提高预后效果。对于疑似抑郁症状，及时寻求专业医生帮助是关键。
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